首先，检查出了浅表性胃炎也不用紧张，因为不严重。很多时候成年人即使在胃镜下胃粘膜形态正常，组织病理学也会发现胃粘膜有轻度的非萎缩性胃炎（也就是浅表性胃炎），这种轻而浅的炎症是胃粘膜适应性反应的一部分，多是生理性的。
浅表性胃炎有哪些症状？该如何调理？
多数浅表性胃炎患者并没有症状，少数患者可能有腹痛、腹胀、恶心、嗳气等非特异性表现。对于胃粘膜的生理性炎症不需要药物治疗，如果有消化不良症状，应注意排除肝胆胰和肠道疾病。如果你有抽烟喝酒、爱喝咖啡和浓茶、喜食辛辣刺激食物等不良饮食习惯，那么需要戒除。因为如果损伤胃粘膜的病因长期存在，使得炎症损伤过重时，可进一步发展为萎缩性胃炎、肠上皮化生甚至胃癌，需要引起重视。
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浅表性胃炎是临床上最为常见的一种胃部疾病，基本上每个人去做胃镜检查的话都会得到一个“浅表性胃炎”的临床诊断。
浅表性胃炎的主要是由于各种生活和饮食因素所导致的胃粘膜损伤，是属于胃粘膜浅表的一种损伤，这种损伤对于胃部是一种轻微的损伤，有时并不会导致临床表现的发生。
浅表性胃炎常见的临床表现主要就是轻微的胃部胀痛不适，恶心，嗳气等，症状呈断断续续的发作。
对于浅表性胃炎的治疗，小克不建议各位患者服用药物去进行治疗，因为浅表性胃炎只是轻微的损伤，只要改正一些不良的生活和饮食习惯，自然就会改善，没有必要服用药物去进行治疗。
浅表性胃炎的患者应该在日常的生活饮食中做到有规律的进食，不暴饮暴食，不过度节食，注重食物的质量，尽量的避免辛辣，刺激的食物摄入，除此之外，饮酒和抽烟也是不建议的，因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激胃粘膜加重胃部的炎症。
对于一些症状加重的患者，应该行胃镜检查，明确浅表性胃炎是否加重，是否有发展为糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎和胃溃疡的可能。
关于浅表性胃炎患者在日常生活中如何饮食，小克建议还是清淡饮食为主，搭配适当的蔬菜和水果更加有助于症状的缓解和胃病的恢复。
希望以上文字能够对你有所帮助，关注小克，了解更多健康知识。
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