小儿感冒流鼻涕怎么办？
小儿感冒流鼻涕应及时清理鼻涕、改善饮食、多休息、物理降温、避免传染他人等。
感冒又称上呼吸道感染，是病毒感染引起的呼吸系统疾病，可以出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、发热、乏力、头痛等表现。多可通过自我调节的方法自愈，可以采取以下方法促进好转。
1.及时清理鼻涕：用柔软的纸巾、手绢等擦拭清理鼻涕，改善鼻腔堵塞的情况。避免用力擤鼻涕。
2.改善饮食：饮食应注意营养丰富、清淡，同时注意多饮水。
3.多休息：注意休息，可请假在家休息，保证睡眠充足，促进恢复。
4.物理降温：如体温过高可以将湿冷毛巾、毛巾包裹冰块放到额头、腋下、腹股沟等部位，进行物理降温。如体温过高且持续不下降，或引起严重不适，需要按照医生要求服用解热药物。
5.避免传染他人：有些感冒是具有传染性的病毒引起的，此时小儿应远离他人或佩戴口罩，尤其是老人或其他儿童，避免传染给他人。
小儿感冒流鼻涕，鼻塞严重，影响睡眠和进食，可以服用一些缓解鼻塞、流涕的儿童感冒用药，比如小儿氨酚黄那敏颗粒。应谨慎服药，不要使用成人的药物。
本内容由苏州大学附属儿童医院 小儿内科 主任医师 李丽审核
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