问得好,很高兴回答,我刚刚做了一个三鲜面条,以前也有发过一个西红柿鸡蛋面,感兴趣的话可以去看一下。
下面介绍一个,三鲜面条的做法,营养美味,做法简单易学。
- 准备食材:面条,青菜叶子,瘦肉,火腿肠,发好的香菇木耳,(也可以放一些鱿鱼片,猪肝)
- 把木耳,香菇,火腿肠切片,切丝备用。
- 先把瘦肉片提前腌制一下,用生粉,蚝油把瘦肉片,抓匀备用。
- 喜欢吃鸡蛋的,可以先煎好一个荷包蛋。
下面可以开始炒制三鲜码子 。
- 锅里放姜片爆香,下我们准备好的香菇木耳,火腿肠片,爆香,然后加清水,这里水要加够,慢慢焖制2分钟,然后加腌制好的瘦肉片。
- 下面调味,加食盐,鸡精,胡椒粉,白糖,大火煮两分钟,三鲜面码子就炒好了,备用。
下面开始煮面条
- 起锅烧水,水开下面条
- 边下面条,边用筷子搅动面条
- 面条浮起,煮制两分钟就熟了,准备出锅。
- 面条快熟了,加几片青菜在面汤锅里烫熟。
面条出锅
- 面条熟了出锅装盘,把炒好的三鲜面码子盖上面,加入捞熟后的青菜叶子,放入煎好的荷包蛋。
- 一道简单易学,营养美味的三鲜面条就呈现在你面前。
- 面条Q弹爽滑,汤鲜味美。
谢谢大家支持,我是平江阿龙,爱生活,爱美食,希望我回答能帮助到更多的朋友,如果朋友们对三鲜面条有更好的方法的,请在下方评论探讨一下。
说到早餐营养面,我真的有一款最为推荐,就是——菠菜剪刀面,既有丰富的营养,又有超高的颜值,一定会得到大家的喜欢。
首先准备一小把菠菜择好洗净切小段,放入料理机,加少量水打成汁,用筛网过滤,备用。然后中筋面粉里加一点儿盐,倒入菠菜汁揉成软硬适中的面团,可以多次醒面反复揉光滑。可以把面团放入保鲜袋冰箱冷藏过夜,早上就会很节省时间了。
早上把面团从冰箱里拿出来回温,这个时间可以把泡好的木耳和香菇切丝,西红柿切块,鸡蛋炒散,葱花蒜片准备好,油热下锅爆香,加木耳和香菇翻炒一会儿,下西红柿,最后放鸡蛋碎,加生抽,胡椒粉,盐,醋调味,加水淀粉收汁,最后加香油即可出锅。
锅中加多点水烧开,左手托住面团,右手拿专用剪刀贴住面团剪下,成长条柳叶状,直接落入锅中,煮熟,过凉水,捞入碗中,加卤子,拌匀,就可以享受美食啦![呲牙]
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