猪肝营养丰富,喜欢它的人也很多,一般都得拿来炒着吃,每个人都有自己的做法和心得,但是猪肝要想好吃,主要掌握好两点,怎么做都好吃。
首先,我们必须要去腥,保证做出的猪肝,没有腥味,这是猪肝好吃的关键。
再就是,炒出来的猪肝必须要嫩,而且还要是熟的,这就要看自己火候的掌握了。
【制作材料】:猪肝400克、芹菜100克
【制作调料】:干辣椒2个、鲜红辣椒2个、葱2克、姜2克、蒜3瓣、花椒20粒、老抽3克、生抽5克、料酒10克、盐2克、鸡精2克、淀粉3克
——制作方法——
1.首先我们准备新鲜的猪肝400克,用清水清洗净,然后我们将猪肝切成1毫米左右厚的薄片。
2.将切好的猪肝放入碗中加一勺盐,料酒多放点,放水泡半小时去除腥味和血水.。
3.把芹菜斜刀切成小段备用,姜葱蒜切成末,红辣椒切成丝装盘备用。
4.把泡好的猪肝捞出来反复冲洗,把血水冲洗干净,然后把水挤干放入碗中。
5.然后依次放少许盐、鸡精、老抽、生抽、料酒淀粉然后用手抓匀,腌制10分钟。
6.热锅下油将油烧至6成热,再加入切好的葱姜蒜末、干辣椒、花椒小火炒香。
7.炒香之后开大火,下入腌制好的猪肝,迅速划散,把切好的芹菜和红辣椒丝下锅,放少许盐,迅速翻炒,炒几下芹菜和辣椒断生即可出锅,否则爆炒猪肝容易老化。
【小猫寄语:
1.由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此,买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后要用盐和料酒浸泡消除残血和虫卵。注意水要完全浸没猪肝。
2.另外,炒猪肝不要一味求嫩,否则,既不能有效去毒,又不能杀死病菌、寄生虫卵。
3.火要大,猪肝下锅速度要快,用筷子划散的效果要比锅铲快.这样炒的猪肝比较嫩还能充分断生和杀死病菌、寄生虫卵。
你好,很高兴解答你的问题。爆炒猪肝怎么做?我的解答是:猪肝是人们生活中很常见的一种食材,因含有丰富的营养,并具有补血、明目的功效,所以受到很多朋友喜爱。猪肝最常用到的制作方法是炒或卤,但因猪肝是猪身上一个重要的排毒器官,所有有毒的物质都要通过肝来分解排出,肝里面就会存在残留的毒素,所以不管炒和卤或是用其他方法烹饪,在制作前一定要充分清洗干净。
这道爆炒猪肝是将猪肝清洗干净,切成小粒,然后通过加入生抽、小米辣、料酒腌制后,再搭配上洋葱、姜丝等调料经大火爆炒制作而成。成品:香味浓郁、鲜嫩可口,因小米辣的加入,是一道非常开胃的下饭菜肴。
制作教程
【爆炒猪肝】
需要食材:
主料:猪肝300克
配料:生姜1小块、洋葱半个、小米辣3个、食盐适量、食用油略多、白糖少许、料酒适量
调料:生抽2勺
开始制作:
步骤1、将猪肝剔去白膜,冲洗干净,改刀切成薄片后放入碗中,倒入适量清水浸泡20分钟,其中10分钟换水一次,把血水充分泡出。
步骤2、在浸泡过程中,处理一下配料。小米辣洗净去蒂切成小圈。生姜去皮切成丝。洋葱去除老皮洗净切成丝装盘备用。
步骤3、将泡好的猪肝反复用水清洗,在清洗时用手揉捏,把肝内的血水挤出,洗到水清为止。沥干水分,然后用刀把肝切成小粒状,装入碗中,倒入料酒、生抽,加入小米辣拌匀腌制20分钟。
步骤4、锅内倒入略多食用油,加热后,倒入腌好的猪肝,快速翻炒并搅散,炒至变色后盛出备用。
步骤5、锅中留底油,倒入洋葱翻炒15秒后,把猪肝重倒回锅中一同翻炒。
步骤6、炒至洋葱变软时,加入食盐调味,生抽补色提鲜,翻拌均匀即可盛出装盘。
爆炒猪肝制作技巧
1、猪肝内聚集较多有害物质,切小浸泡可有效泡出血水和有害物。
2、猪肝通过高油温过油,利用高温让肉表面蛋白质迅速凝固,锁住肉中水分,以达到鲜嫩的口感。
3、全程大火烹饪,炒制时间不宜过长,如火小延长炒制时间,会使猪肝变老,影响口感。
结语:
爆炒猪肝的制作方法很多,仅猪肝的切法就有好几种。以上这道菜在制作上非常简单粗暴,没有好看的花刀,也没有过多的配料、调料,但制作出来味道也是非常不错的,鲜嫩的口感,微辣的味道用来下饭正好。自己动手,美味常有!我是熙阳,以上内容如果对你有所帮助,请朋友们多多关注➕评论,熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢大家!
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