饮食对我们每个人来说都是至关重要的，特别是对于病情特殊的白癜风患者来说，饮食更要十分注意。那么对于白癜风患者朋友们来说，哪些食物可以多吃，哪些又应该少吃呢?今天我们一起来了解一下。
【可吃篇】
1、黑色食物
我们都知道，白癜风是由于多种原因导致的黑色素脱失疾病，从根源上来说要想治好白癜风，就要激活以及再生黑色素，那么建议大家平时吃一些黑色食物，比如黑豆、黑米和黑芝麻等，这些食物可以帮助身体合成黑色素，促进白癜风复色进程。
2、动物内脏
动物内脏是指在动物体腔内，借管道直接或间接与外界相通的器官的总称，包括肝脏、心脏等，营养比较丰富，可以为白癜风患者提供微量元素和酪氨酸等营养，有助于促进黑色素细胞的合成和繁殖。
3、豆制品、奶制品
白癜风患者的免疫力和抵抗力相对较弱，而豆制品和奶制品中又含有较丰富的蛋白质，可以促进肠胃健康，增强人体的免疫力，对于白癜风病情来说有一定的好处。
【少吃篇】
1、富含维C的食物
之前我们提到过，维生素C对于白癜风患者来说不利，因为它会阻碍黑色素的快速合成，不利于白癜风好转。因此大家平时少吃一些富含维生素C的水果，特别是一些口味较酸的水果，其维生素C含量会比较高。
2、富含谷胱甘肽的食物
如洋葱、辣椒、生蒜、虾、羊肉等发物，对白癜风会造成刺激，不单单会拖延康复进度，甚至会造次再次扩散的风险。
3、未加工熟透的肉类
很多朋友喜欢在超市或者路边买一些熟食，其实无论是自己烹饪还是在外面购买，一定要避免接触未熟透的肉类，其中可能含有一些细菌，食用之后对人体不利。
总之，白癜风患者在生活中一定要时刻规范饮食，尽量多吃新鲜蔬菜，不接触刺激类食物，好好锻炼身体，争取早点使白斑复色，恢复正常肌肤。
得了白癜风当然要忌口了，要戒烟酒，忌辛辣。
白癜风是一种易诊断难康复的皮肤疾病，但在健康饮食的辅助下能取得好的效果。但是却有一些白癜风患者没有采取，不注意饮食的禁忌，结果加重了白癜风的病情，所以一些影响病情的食物患者就要嘴下留情。
这些不干净、不健康的食物：这些俗称垃圾食品，这些食物长期食用是对身体有一定的危害，白癜风患者更是应该要忌口的。
一、烧烤食物
二、油炸食品
油炸食物内含有大量的油脂和脂肪酸，长期食用就会使胆固醇的水平升高，如不加以注意，就会损伤肝脏，继而患上脂肪肝。而且也含有有毒致癌物，常吃会引起消化不良，营养不均衡，缺乏微量元素，加重白癜风的病情。
三、膨化食品、小零食
膨化食品，也就俗称的垃圾食品，它最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出.血液里铅含量高时,会影响神经系统,和消化系统，导致机体紊乱，从而加重白癜风的恶化。
阻碍黑色素生长的食物：黑色素受阻，无法生成更多的黑色素，无法正常供给给基底层，从而导致皮肤持续的变白，所以影响黑色素生长的食物白癜风患者也要忌口。
四、维生素C
维生素C，原本是非常好的食物，有“增强抵抗力，预防感冒”的功效。还能还原黑色素，抑制黑色素的生成，但白癜风患者想要白斑康复，就是要不断的生成黑色素，而维生素C却恰好阻碍了黑色素的生长，所以患者少吃。
五、刺激辛辣
辛辣刺激的食物一般会引起皮肤的不良反应，如过敏、出疹、红肿等对疾病有一定的诱发作用，特别是“发物”，如辣椒、海鲜、大蒜、狗肉、羊肉等经常食用是最易引起旧病复发的，从而也加重白癜风的复发概率，对于白癜风患者来说也是不能选择的一种食物。
希望白白患者们能注意饮食合理，可以适当吃些富含酪氨酸及矿物质的动物肝脏、黑芝麻等食物，以及苦瓜等苦味食物，对白癜风患者补充微量元素，提高身体免疫力有帮助作用。同时不要给自己太大的压力，要在正规专业医院坚持治疗。
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