献血是好事，但爱心女生们，月经时期可不能献血哦！长沙血液中心告诉你原因。
为什么女性经期及前后三天不能献血？
因为月经来临是女性朋友的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以在月经期间身体本身处于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。
（网络图，仅供参考）
还对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，担心会影响正常机体状况。
月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。
那送走大姨妈后，献了血，该如何补气血？
温馨提示各位女神，献血后注意休息，别喝浓茶，可适当补充一些食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等，但无需大补，避免进食过量。
（网络图，仅供参考）
无偿献血永远欢迎您！每一次志愿服务，都是一次爱的奉献，爱的传递。
湖南医聊稿件来源：长沙血液中心
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