三七粉的正确服用方法是什么(天麻三七粉的正确服用方法)

三七粉怎么吃正确

在服用三七粉时，可以取1～3克三七粉，用温开水送服。一般情况下建议一天分早晚两次服用，饭前服用有利于吸收，可以起到更好的补血养血的作用，但是部分病人可能因为胃肠的功能比较弱，如果饭前吃药对胃肠的刺激大，可以放在饭后服用；三七有安眠的作用，有助于改善睡眠，这时候可以把三七放在晚饭前服用，对晚上的睡眠有一定的改善作用。

三七粉是由中药三七打磨成的药粉，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，常用于治疗衄血、吐血、咯血、便血、崩漏、胸腹刺痛、外伤岀血、跌打肿痛等。现代研究发现，三七粉具有抗血栓形成、抗心肌损伤、抗脑缺血、抗心律失常、抗炎、改善学习记忆、抗疲劳等作用。

需要注意的是，患者在服用三七粉时，要注意以下几点：①长期单独吃三七粉时，根据剂量服用，不要过量服用，每天不超过9克；②如果有胃肠道病变，可以用米汤送服三七粉；③三七粉不宜入煎剂。

建议患者在医生的指导下服用药物，不要自行服药，以免延误病情或出现不良反应。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院传统医学科副主任医师马小丽审核

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三七，又名山漆，田七，金不换，为五加科植物三七的根和根茎，至于其名字由来也是很多版本，有说是苗族话“山漆”谐音而来，又有长到三年到七年方可入药一说，还有叶七支三而名。不管怎么，三七因其良好的活血止血，散瘀消肿止疼功效，成为与人参齐名的一味良药（素有北人参、南三七之称），年产量达3万吨以上。

三七可入汤剂，亦可生用，外敷内用均可。云南白药、片仔癀都是用三七作为主药，还有心脑血管疾病市场的血塞通、血栓通都少不了三七的身影，可见三七的活血、散瘀止血的作用是被广泛接受和应用的。

三七打粉吞服是最简单的服用方式，一般购买三七粉会配个小勺子，早上空腹吃上一勺就好了（2015版中国药典用量“1-3克”），更有甚者商家直接将三七粉压成片，按片吞服，确实省事。不过我是不会选择直接购买三七粉来吃的，前段时间就自购了三七，自己打粉。为什么？原因很简单质量没法保证：三七粉里有没有三七茎、叶粉碎物、里面会不会掺其他粉状物，谁也不清楚。三七入药的是根和根茎，茎叶、绒根中的三七皂甙含量也不低，掺进去完全不影响含量，只要含量够高就是掺了其他东西又能怎样？我们老百姓怎不能花个400、500送到药检所去检验吧，买三七粉才几个钱？要想吃到真三七粉就不要嫌麻烦，直接买三七个子，自己吃60头-120头都可以，没必要选个头大的，看着商家打粉，或是自己打粉，管你是铜皮铁骨，200多块钱的某宝打粉机依然打的粉碎。