作为一个160斤的重量级人物，我尝试过好多次减肥药和很多的减肥方式，感觉像男人吸烟一样，明知道它对身体不好，明知道不健康，可还是挡不住想要变美带来的诱惑，忍不住一次次的尝试，总想着万一是真的呢，万一这次真的瘦了呢，以至于忽略它给身体带来的种种不适，恶心、头晕、心慌、更严重着甚至直接晕倒进医院的，减肥药，怎么说呢，就跟好多人追求成功一样，明明脚踏实地的努力就能成功，可总有些想要投机取巧企图一步登天的，明明迈开腿，管住嘴，多运动就能健康的瘦下来的，可总有些想通过减肥药来走捷径的，想要暴瘦，想要短时间更美的，有句话说的好，减肥是女人一辈子都在经营的事业，而减肥药估计就是那条路上的那个小怪兽吧，有的时候，拿它折腾的对了，也就美了，折腾不对了，难受上几天，接着胖，接着折腾！！！
首先很高兴解答你的问题。
减肥药，我吃过。
我前几年在药店买了一款减肥药，200块。那里医师告诉我，一盒下来能瘦10斤，还介绍了买了这种药的女生吃过的效果，并且把真人叫到了我的面前。后面我毫不犹豫的就买了。结果毛线用都没有。从此之后再也不买减肥药了。
17年的时候看了抖音有一款什么糖的减肥糖，特别火。刷抖音的时候，铺天盖地的都是他们的减肥药多么多么的有效果，多么多么的神奇。我又开始动心了，买了两盒536，说的是可以减15斤。买回来后我就迫不及待的试了。第2天体重明显的轻了一斤，没有节食也没有运动。后续每一天体重都在不断的下降。其中有3~4天的时间农村在插秧，然后我在插秧，劳动强度比较大。体重下降的比较快。
半个月不到的时间。减肥糖吃完了！
虽然瘦了，但没有瘦到了理想的体重。总体减重差不多10斤。当时也是挺开心的。
后期也没有控制饮食，缺少运动。两个月之后我又胖了。
好不容易花钱瘦下来的，又胖回来了。
所以呢，减肥药也有效果的，也有没有效果的。前期还是要多了解！还有一个就是当你体重减下来之后一定要保持，不要胡吃海喝，适当的运动保持体型。
生活道公益健康认为，目前市面上的减肥药按照成分有中药类、西药类、甲壳素类、亚麻油酸类、保健品类，丛机理上来看呢，一般就是抑制食欲类、抑制吸收类和增强代谢类。总体感觉呢，有的超重特别多的，实在没办法了，在医生指导下用减肥药，不是特别肥胖的，不建议用减肥药的。
一般减肥除了运动、控制饮食外，建议用点药食同源的食物，请中医帮着看看，辨证用膳，再加上中医的针灸和按摩拔罐等外治法，一般会取得比较好的效果，还不容易反弹，西药主要是副作用比较大，原来一个著名的在西方发达国家用来减肥的西药，苯丙醇胺类，后来发现副作用可能引起高血压，中风、心脏不适等，害得大家把感冒药里的少量成分也停止使用了，就说西药减肥药是不建议使用的。
还是自己运动啊，用点补气的食物也好，肥胖的中医病机就是阳气虚，气虚等造成的，运动就是达到动则生阳的目的。
小舒医生来给您答疑解惑了，希望每个女生都变成自己最喜欢的样子～[耶][耶][耶]
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/40961.html
