面拖黄鱼,浙里舟山丨海鲜会烧伐·海的味道我知道⑱丨面拖苔香小黄鱼:咔嗞 咔嗞 真有海的味道

开栏的话:舟山,没有高耸的群山,只有湛蓝的海洋环绕其旁。依海而生,以鱼鲜为食,舟山人因此和海鲜有着天然亲近的关系。8月13日起,由浙报集团舟山群岛新区分社打造的新媒体栏目《海鲜会烧伐》在浙江新闻客户端正式推出。今天,我们带大家做一道菜:面拖苔香小黄鱼。“海鲜会烧伐”,走入寻常百姓家,在锅盆瓢铲间回味舟山每一道海鲜的本源。

入秋后,市场上的海产品也多了起来。其中,小黄鱼是不少马大嫂的心头好,个头大的可以买回家放汤,个头小的也能做上一道面拖小黄鱼,大小两相宜。

今天,我们就要教大家一道外酥里嫩的“面拖苔香小黄鱼”。“面拖”和“油炸”这两道工艺,既掩盖了小个头小黄鱼的缺点,又将小黄鱼特有的鲜嫩发挥得淋漓尽致。

制作方法:

  1. 小黄鱼洗净后,去头去大骨;

  2. 调面糊;

  3. 在锅内倒油;

  4. 等油热的间隙,给小黄鱼调味(盐、胡椒粉、葱段、姜片、料酒);

  5. 给小黄鱼裹上面糊;

  6. 待油热至4成,放入小黄鱼,中火炸至定型;

  7. 反复炸两次,直到炸至金黄;

  8. 出锅摆盘。

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