6个月婴儿米粉选择哪种
在给宝宝购买米粉时,应该要选择好消化,不容易上火的产品。并且米粉的品牌要尽量选择比较大的品牌,也要注意米粉的生产日期。妈妈在喂米粉给宝宝吃之前,可以先自己尝一尝米粉口感。为了保证增加营养的充分,还可以购买一些有蔬菜或其他营养物质添加的米粉。
同时还要注意,在刚开始喂宝宝吃米粉时,要注意不能给宝宝吃太多。在宝宝吃完后还要注意观察大便的状况,如果发现存有消化不好的现象,就应该注意减少米粉的喂养量,必要时可以先暂时不要给宝宝吃米粉。
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。婴儿米粉怎么冲呢?碗里放适量水,70~80度;一边加米粉一边搅拌,以防止米粉结块,直到添加至稀稠适度为止,一般一开始可以稀一些,宝宝适应了再加稠。
宝宝辅食添加要注意什么
宝宝添加辅食注意事项很多,首先添加的辅食必须与宝宝的月龄相适宜。开始的时候只能给宝宝吃一种辅食,尝试3~4天或者一周以后,如果宝宝消化情况良好,排便正常,没有过敏的情况出现,生长发育良好,那么这种辅食添加成功。此时可以再尝试添加另外一种辅食,但是绝对不可以一次性的添加两种或两种以上的辅食。宝宝的辅食应该由稀到稠,逐渐添加半流质食品,最后发展到固体食物。最开始添加的第1种辅食就是含铁米粉,建议家长到超市购买大品牌米粉,不要在家自制。
孩子的食物和成人的食物一定要分开来做。通常情况下,成人的食物更加刺激、更加有味道,孩子的辅食就显得比较寡淡无味。有些家长犯懒的时候,就会把大人小孩的食物放在一锅煮,搞得小孩子的辅食里也会有大人的食物的味道。久而久之,孩子就会很排斥吃自己的辅食,反而转向大人的食物,家长别认为这事没什么大不了的。事实上,如果孩子很小的时候就吃重口味的东西,这将增高他的味觉阈限。等到成人的时候,他的味觉感知力也会比同龄人弱很多。
六个月的宝宝在选择米粉的时候,要选择不含糖原味或者是高铁米粉。毕竟宝宝刚添加辅食,在吃米粉的时候要根据宝宝的月龄增加不同阶段的米粉。在宝宝吃完原味米粉的时候,就可以更换蔬菜味道的米粉,或者是水果味道的米粉,让宝宝获得更多的营养。
在宝宝六个月的时候主要以奶为主,米粉只是辅助作用。在第1次吃的时候要多放水,看一下宝宝是否喜欢吃,即使宝宝不喜欢吃米粉,每天也要喂1~2次,慢慢宝宝就会习惯喜欢吃,以后再增加为米粉的量,冲调的时候,水的比例也应该相对减少。
大品牌的米粉比较值得信赖,在加工的时候,场地也比较符合国家标准,选择的原材料更是有利于宝宝成长。在宝宝吃到八个月左右,就可以添加其它的粥或者面条等等,一步一步的给宝宝增加辅食的种类。
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