金桔和蜂蜜混合在一起吃对人有什么功效和作用

蜂蜜泡金桔化痰,理气,止渴,开胃,提神,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,养阴生津,润肺止咳,清热解毒、润燥、止痛。不思饮食,胸闷郁结,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,胆囊炎,肝炎高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。
金桔和蜂蜜混合在一起吃对人有什么功效和作用图1

给大家介绍个蜜糖金桔的做法:

材料料:金桔、盐、冰糖、水、蜂蜜

1,金桔用清水加入少许盐泡几分钟,洗干净在顶部切十字花刀。 2,把金桔放在锅中,加几颗冰糖,加水浸过金桔,大火煮开,转中火煮到金桔的汤水变少,金桔发软的时候,转小火再煮几分钟。 3,煮好的金桔装到盘子里,加入蜂蜜,腌制一个小时。可以吃了。

做好的蜂蜜可以存储到密封罐子里,放冰箱冷藏,想什么时候吃就什么时候吃

金桔和蜂蜜混合在一起吃对人有什么功效和作用图2

金桔和蜂蜜混合在一起吃对人有什么功效和作用图3

金桔泡水,能理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒之功效。金桔蜂蜜水由金桔与清热、补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜组成,对久咳不愈、食欲不振、小儿百日咳、增强抗寒能力,预防感冒,降低血脂、解酒开胃,清热解毒、止咳化痰,预防心血管疾病等有一定效果。适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。

金桔和蜂蜜混合在一起吃对人有什么功效和作用图4

蜂蜜金桔水方法:备好2~3个金桔,在淡盐水里泡约30分钟,用清水洗净;把洗干净的金桔切薄片,易于金桔内的营养物质较快较充分融入水中。将杯子装满温开水,加入两勺蜂蜜,用勺子搅拌均匀后,把杯盖盖上,静置5~10分钟,使金桔、蜂蜜、水相互融合就可以喝了。(一定记得是温开水哦,金桔用温开水泡成色好,也不会破坏金桔本身的维生素,同样,蜂蜜也只适合用温开水。)

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