槟榔危害
槟榔的具体危害如下：
1.脸部变形：槟榔果较大，纤维粗硬，长期咀嚼会使咀嚼肌发达，影响容貌美观。
2.颞下颌关节的损害：由于牙齿咬耗以及颞下颌关节面磨损，形成咬合改变及颞下颌关节疼痛和病变，引起关节疼痛。
3.牙周病：由于槟榔纤维粗硬，易刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈及牙周膜的损伤，导致牙龈及牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另外，由于石灰质和槟榔残渣的堆积，牙结石增多，使牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等症状。
4.消化系统影响：槟榔汁垢可染黑唇缘齿颊，损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能。槟榔渣可刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，造成疼痛及营养不良。
5.槟榔中的槟榔素具有致癌性，与口腔癌的发生有一定关系。如吸烟且嚼食槟榔，更易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食管癌。
槟榔为日常生活中的常见食品，尤其以南方一些少数民族食用较多。无论从中医或现代医学角度阐述，适量食用槟榔有一定的药用功效，但是过量食用就会对人体有一些危害，故少量食用即可，不可过度贪食。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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