小米粥加点米行吗,小米粥一人份要多少米

小米粥里面加点米是完全可以的。

因为小米粥里面加点米的话，会使小米粥更加的浓稠，而且吃起来的话，口感也比较好，而且小米粥里面，如果不加米的话，小米粥的话太单调了。吃起来口感肯定是不好的，我个人建议里面完全可以加点米一起煮这样的话吃起来口感层次比较好。

而且喝小米粥到时候最好是加一点白糖在里面。给粥增加一点甜味。但是家的白糖不要太多太多的话会太甜了，而且糖吃太多的话对身体也不好会长胖，只要稍微加一点糖就完全可以了，为什么要加糖了，因为小孩子比较喜欢吃甜一点的粥，加糖的话小孩子肯定是很喜欢吃的。

有些人不懂怎么煮粥的，他认为只要交一点小米就可以了。其实并不是他们想象的这样。因为这些人煮粥的时间太少了，所以说他不会煮粥。其实小米粥里面不单单，只可以加大米也可以加一点莲子，还有桂圆或者是百合，等之类的和粥一起煮的话肯定是很好吃。

我记得小的时候我不怎么爱吃米饭，我妈妈看我不怎么吃饭，她特别心疼，于是他就想起了煮小米粥给我吃，我记得他当时煮小米粥的时候就往小米粥里面加了一些米和一些桂圆，然后煮好了，他往住里面加了一点白糖，然后就成了一碗给我吃，我记得当时我喝了两小碗那个味道真的是太香了。

我长那么大，我感觉小时候妈妈煮的粥最香了。因为我妈妈做的小米粥用的，都是土锅烧制出来的。所以说比现在的电饭煲煮出来的更香一点，而且用的米也是自己家种的大米。所以说用的食材都是很天然的，没有什么农药之类的。

我今年过年回去的时候，我妈刚好在家里面煮小米粥。我刚到家，我妈妈就把小米粥装在碗里放在那边等着我回来吃，我刚到家开了半天的车确实有点饿了，我到家下车以后我就闻到了一股小米粥的香味，于是我就快速的进入到厨房看到我妈妈已经把小米粥装到碗里了。我妈妈就叫我赶紧趁热把它喝了开了半天的车也累了。于是我就坐下来把小米粥喝了，我感觉那个味道真的是太香了，简直是回味无穷。

所以说我每次回家的时候我妈妈都会煮小米粥给我喝，让我回忆一下，小时候的味道我自己呢，也特别喜欢喝，也挺爱喝的。

可以加大米，也可以加糯米，

制作方法

粳米煮粥备用。

鸡胸脯肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入小米泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开。

出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出。

小米蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。小米含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。小米对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，小米有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

叶菜类蔬菜，特别是深色、绿色蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素，并含有较多的叶酸及胆碱，无机盐的含量较丰富，尤其是铁和镁的含量较高。

小米青菜粥是十分受人们的热烈欢迎的，这一道菜的的营养价值极其丰富，相当的高，因为里面的食材都是十分有营养的。