胖头鱼怎么烹饪才好吃

胖头鱼是鳙鱼的俗名,我们直接介绍几个鳙鱼菜式:

胖头鱼怎么烹饪才好吃图1

川芷炖鱼头

食材准备:鳙鱼头1只,川芎、白芷、蒜头、料酒、食盐各适量。
先将鱼头洗净,切两半;川芎和白芷分别洗净。锅置火上,放入适量的清水、鱼头、少许蒜头和料酒烧沸。
加入川芎和臼芷,改用小火炖2小时左右,撒入少许食盐出锅装盘。

天麻炖鱼头

食材准备:鳙角头1只,天麻、香菇、虾仁、鸡丁、生姜、香葱、食盐、味精、白酒、料酒、香菜、菜油、鸡汤各适量。
先将香葱洗净切成丝,香菜清洗干净切成段。生姜洗净后去皮,拍松切成片。鱼头洗净,去腮,放入七成热的菜油锅中稍炸,捞出控油。

胖头鱼怎么烹饪才好吃图2天麻洗净,切成薄片,用白洒浸泡,得天麻酒液20g,浸泡后的天麻片留用。炒锅置火上,放菜油少许烧至丘成热时,将姜片稍炸一下。
倒入鸡丁煸炒,加入料酒、鸡汤、食盐和味精烧沸后倒入烧锅内,然后放入鱼头、香菇和虾仁。
置火上烧沸后撇去浮沫,加入天麻酒液和天麻片,加盖,改用小火炖至熟烂,拣出姜片,端下锅,撒上葱丝和香菜段出锅装盘。

炖参鱼头

食材准备:鳙鱼头两斤,党参、黄芪、料酒、青蒜段、姜片、陈皮、冬笋、水发香菇和熟火腿各半两,葱段20g,熟猪油一两,食盐、味精、胡椒粉、香油、奶汤和虾米各适量。
先将党参和黄芪分别洗净切片,一起用水煮提取其浓缩汁;鱼头去鳃,劈开洗净;冬笋和火腿均切成片。
炒锅置火上,放人猪油烧热,投入鱼头煎成两面金黄色,加入陈皮、葱段和姜片稍煎后下入料酒、奶汤、食盐和味精。
烧沸后加入冬笋片、火腿片、香菇、胡椒粉、虾米及党参和黄芪浓缩汁再烧沸后改用小火炖至鱼头熟烂、汤汁浓时,撒入青蒜段,淋入香油出锅装盘。

胖头鱼怎么烹饪才好吃图3

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胖头鱼怎么烹饪才好吃图4
做胖头鱼,当然要吃鱼头了。也就只有鱼头是它的特色。鱼头的做法其实非常的多,不过,一般大家最喜欢的做法就是红烧鱼头和剁椒鱼头。做的好不好吃?跟你选材和操作都是有关系的。今天就教大家怎么挑选好的胖头鱼,然后教大家做剁椒鱼头。
胖头鱼怎么烹饪才好吃图5

如何挑选胖头鱼

先给大家介绍下鱼头的怎么选,做剁椒鱼头最好用的鱼头,也就是我们常说的胖头鱼、大头鱼。看上去身体两边上半部灰黑色的,腹部灰白,两侧有许多浅黄色及黑色的不规则小斑点。再选择鱼头的时候,以鱼眼突起、鱼唇厚、活的新鲜鱼为好。胖头鱼又分水库养殖和鱼塘养殖两种,鱼塘的水质不是很好,所以养殖的土腥味比较重,最好是选用水库养殖的。最后选重量两斤以上的,选用表面乌黑、有光泽的。了解以上几点,你也可以选到好的鱼头了。
胖头鱼怎么烹饪才好吃图6

如何制作新派剁椒鱼头

  1. 选用正宗的雄鱼头一个,生姜,大葱,紫苏,秘制剁椒和泡红辣椒。首先鱼头清洗干净,改上花刀,放入适量食盐腌制3分钟,用手不停的拍打鱼头,给头按摩,这样做出来的鱼头更入味,然后加入料酒继续给鱼头按摩,最后加入一点点干淀粉,这样也是为了让鱼头更嫩。
  2. 直接用小火锅做,锅里放六个莲藕块,竖着放,这样鱼头可以放在藕上面支撑,先加入高汤和藕平行。然后把鱼头放在藕上面,这样也是让鱼更好的吸收高汤而且不易粘锅。这种似煮似蒸的方式,能让鱼更加入味,而鲜嫩不腥。这里的高汤制作,就是骨头和鸡肉架一起熬制2小时以上的汤就好了。
  3. 鱼头上面,均匀的铺上一层剁椒,然后在把泡好的红辣椒铺在最上面。弄好后,大火烧开,盖上盖子,这里说煮也行熟蒸也可以,似煮似蒸,15分钟即可起锅盖,加入紫苏,再闷30秒就好了。最后上面撒葱丝,淋热油。非常好吃的剁椒鱼头就好了,非常入味。鱼肉鲜嫩。

胖头鱼怎么烹饪才好吃图7

剁椒方法

其实很简单,取红湖南本地辣椒洗净后晾干表面水分,剁碎,加盐拌匀后直接放入大坛子内,淋入少许生茶油、高度白酒,密封坛口,放在阴凉通风处存放10天以上即可使用。用这种方法制作的剁椒香味很浓,由于经过长时间的存放,辣椒没有接触空气,辣椒质地就不会变软,而且很脆爽,同时也会有少许酸辣味。 剁椒酱还需要最后一步调制,来提高剁椒的香味,只需要把猪油烧热700克,下入生姜末50克,大蒜末50克炒香,后加入剁椒2千克,小火炒制1分钟出辣味,加入鸡精5克,蚝油10克,白醋和白糖,可以根据自己的口味添加就好了

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