家里没有烤箱，这是自己蒸的汉堡坯，看一下，如果喜欢，可以做一下。
具体做法如下：1、300克面粉，加入3个鸡蛋，适量牛奶，3克酵母，20克白糖，20克食用油，搅拌成无颗粒，较粘稠的粘糊，放到温暖的地方饧发至两倍大。
2、饧发好的面糊搅拌一下排气。
3、取一次性杯子或是家里用的碗，用刷子刷上一层食用油，为的是蒸熟后容易脱模。然后把面糊倒入杯子或碗中，倒五分满就可以。
4、把面糊放入蒸锅中二次发酵20分钟，取一个蛋黄，搅散，在二次发酵好的汉堡坯上刷上一层蛋黄液，再撒上一些芝麻，开火，水开后，蒸30分钟。
5、做好的汉堡坯脱模，用刀在中间切一下，不要全切开，加上自己喜欢的鸡排和青菜就做好了，撒上孜然粉，美味的汉堡就做好了。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/60396.html
每天喝红枣水是不会长胖。红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20％－36％，干枣含糖55％－80％，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0．l…
建议一直补充。 虽然阳光暴露可以促使皮肤合成维生素D。在大多数季节，对于浅色皮肤的人来说，每日在近中午的时候暴露阳光10-15分钟就足以合成足量的维生素D。但是，肤色较深、冬季或居…
天津的捞面有许多种:三鲜打卤面，西红柿打卤面，炸酱面，夏天的麻酱面，果子素卤面等。我最喜欢是四碟三鲜打卤捞面，鲜咸口味，天津四碟三鲜打卤捞面十分讲究，一般用于喜寿宴会。 四碟是指四…
一直以来视为厨余垃圾、最后只能拿来喂猪或者当肥料的豆渣，其实是营养价值非常丰富的原料，富含膳食纤维。在日本，豆渣被称为“卯の花”(u no ha na)；而韩国的“비지찌개”(bi…
冬天的 女神，是成熟迷人的。就像秋天一样，是收获的季节。 女神，她爬山，已经到半山腰了，是不是应该停下来，歇歇脚？ 女神到冬天，是需要好好保养的时候了。 我们来看看她少女时代。…
【原文欣赏】 薛志鹏三门美食诗词合集31首 目录 1.七绝·三门缢蛏 2.七绝·三门青蟹 3.七绝·三门拾蟹 4.七绝·三门扁食 5.七绝·三门青团 6.七绝·三门麦饼一 7.七绝…
秋天如何食疗养生？ 1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、…
二者疗效是因人而异的。本着对关心此问题的朋友负责任的态度，再讲深一点，因为这涉及到很多人，特别是一些慢性病患者的用药安全问题。 同样成分的药品，换个厂家的牌子，可能规格就不同，该怎…
