榛蘑怎么吃比较好

榛蘑是生长在东北长白山上的一种野生蘑菇。它们多生长于树桩及倒木上,是极少数不能人工培育的实用菌之一。

东北传统名菜小鸡炖蘑菇里的“蘑菇”就是榛蘑,但要吃到香味馥郁、菌朵厚实的榛蘑,实属不易。

为了保持榛蘑的鲜味,是不宜烘干的;而自然晾晒又非易事,遇上阴雨天就有潮生的可能。具备“天时、地利、人和”,才能得到一筐随时可吃到的山珍。变为干品的榛蘑,吃时鲜味不减,还增加了嚼劲,十分适合炖煮。

主要的食材:榛蘑、东北细粉条、老母鸡

主要的配料:葱、姜、花椒、大料、料酒、老抽,适量食盐

第一步:东北榛蘑用清水泡软,摘去根部,清洗干净,粉条用清水泡软备用(为了保持榛蘑独特的味道,避免多次清洗);

第二步:整鸡切大块放入适量料酒和姜片焯水;

第三步:锅中油热后,放和葱、姜、花椒、大料炒出香味,放入鸡肉翻炒均匀;

第四步:倒入料酒、老抽少许上色,加盐调味,倒入热水没过鸡肉;

第五步:放入榛蘑炖二十分钟,放入泡软的粉条继续炖五六分钟即可。

在东北,姑娘出嫁后,携姑爷回门的时候,娘家通常会用一道小鸡炖蘑菇招待。同时,榛蘑用来制作多种美味的菜肴,榛蘑炒肉,榛蘑炖猪蹄等等。

榛蘑怎么吃比较好图1
榛蘑怎么吃比较好图2
榛蘑怎么吃比较好图3

说起榛蘑,我家还有很多,也是人家从山上自己采的。纯野生的,刚开始接受不了那浓浓的味道,经过泡发以后,味道少了很多。吃起来也很好吃,我主要用它炖鸡肉吃,榛蘑吃着口感爽滑,浓郁的菌类香味。而且榛蘑营养价值也很高,富含氨基酸和蛋白质,可以增加人体的免疫力。榛蘑一般以野生的居多,是东北的山珍之一,主要生长在黑龙江的山区和林区。

1、榛蘑提前三四个小时泡发,然后清洗干净

2、鸡肉清洗干净之后放入盐、料酒、生抽、姜片腌制半个多小时。

3、锅中倒入食用油,然后放入八角和花椒炒一下。倒入鸡肉翻炒几分钟,然后加入刚好没过鸡肉的水,倒点老抽进去

4、小火炖上二十分钟,然后把榛蘑倒进去。放入砂锅盖好盖子炖一个小时左右。

5、炖好再撒少许的盐,葱花和香菜翻炒一下就可以出锅了。

榛蘑炖鸡肉吃起来味道很香,因为鸡肉本身含有油比较多,所以炖的时候可以不用放太多的油。榛蘑这样做是最好吃的

榛蘑怎么吃比较好图4
榛蘑怎么吃比较好图5

很好吃。是生长在东北地区的山珍野味,因为它是迄今为止仍无法人工培养的菌类,只能生长在深山老林里。榛蘑富含大量的维生素和微量元素及矿物质,口感滑嫩爽口,味道鲜美,营养丰富。东北人常用榛蘑炖小鸡,是很有名的一道菜。

食材:小鸡一只,榛蘑适量

配料:八角,花椒,葱,姜,蒜,酙酒,盐,酱油,食油,

做法:

1.将小鸡宰杀清冼干净剁小块;

2.棒蘑用温水泡发,剪去根部清洗干淨后撕开;

3.锅内放清水,将鸡块放入加二片姜、一段葱及适量酙酒一起烧开捞出鸡块用清水冲洗一遍鸡块上的浮沫;

4.倒去锅中的水,热锅上油,油热放入八角,花椒,葱丝,姜丝,蒜片爆香,放鸡块入锅翻炒,放适量老抽,白糖,酙酒翻炒,加入适量清水和榛蘑一起炖40分钟,最后放盐,酱油调味,撒入葱花或香菜点缀即可。

好吃,做成小鸡炖蘑菇,能香得你多吃一碗饭,尤其是东北那些野生的榛蘑。我老公是东北的,婆婆每年都会下屯子看那些老亲戚,每次他们都给一些自己在山上采摘的野生榛蘑,再给几只自家养的走地鸡。回来我们做小鸡炖蘑菇,真的跟在超市里买的普通蘑菇和冷鲜鸡做不出的味道不一样。

1、土鸡半只,清洗干净后切成块,冷水下锅,加姜片和料酒,焯水3分钟,捞出后用温水清洗干净,沥干水分。粉条泡软后剪短。

2、榛蘑清洗干净,用温水浸泡2个小时,完全泡发后捞出攥干水分,浸泡的水不要扔,一会炖鸡用。葱切段,姜切片,干辣椒切段。

3、锅中放油,油热后下葱姜爆香,下花椒和干辣椒段爆香,下鸡块,翻炒至鸡肉收紧,微微出油,加泡榛蘑的水,加适量生抽,味极鲜酱油,冰糖,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

4、40分钟后将榛蘑下入,继续炖煮20分钟,最后10分钟将粉条下入,收汁,加适量盐调味,香味扑鼻的小鸡炖蘑菇就做好了。无需过多的调料,无需复杂的做法,简简单单就很好吃。

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