刺五加咸菜的做法,刺菜咸菜怎么做好吃

其实这种菜,做法跟自己喜欢的口味有关系,至于加什么菜,什么调料都是因人而已啦,好吃,喜欢吃,才是王道。。。

,去除刺五加叶的苦味用淡盐水烫一会儿.

刺五加学名Acanthopanax Senticosus,是五加科落叶灌木.别名刺拐棒、刺花棒、五加皮、五加参。每100克食用部分含胡萝卜素5.40毫克、维生素B2 0.52毫克、维生素C 121毫克。刺五加根及根茎有益气健脾、补肾安神的功效。

食用方法

1、鲜嫩芽洗净,沸水焯过后换清水浸泡一天,供炒、凉拌、或蘸酱食用。

2、腌制成酱菜或咸菜。

3、裹面糊油炸。

拌酱牛肉丝拐棒芽

原料:拐棒芽300克,酱牛肉150克,咸菜,葱姜丝、精盐、酱油、辣椒油、香油、味素适量。

做法:拐棒芽洗净水焯,浸泡后捞出沥干,切段装盘;酱牛肉切丝,加拐棒芽上;再加各种调料拌均

  用热盐水去除刺五加叶子的苦味一段时间。

  刺五加(Acanthopanax Senticosus)是五加科的落叶灌木。它也被称为刺棒,刺花棒,五加皮和五加人参。每100克可食用部分含有5.40毫克胡萝卜素,0.52毫克维生素B2和121毫克维生素C.刺五加和根茎有益于气血,补肾,安神。刺五加咸菜的做法,刺菜咸菜怎么做好吃图1

  食用方法

  1.洗净新鲜的芽,在开水后将它们过滤后浸泡在清水中一天,煎炸,冷沙拉或蘸酱。刺五加咸菜的做法,刺菜咸菜怎么做好吃图2

  2.腌制成咸菜或泡菜。

  3,包裹面糊炒。

  混合酱牛肉丝棒芽刺五加咸菜的做法,刺菜咸菜怎么做好吃图3

  配料:棒状芽300克,牛肉酱150克,葱姜,盐,酱油,辣椒油,香油,味道。

  做法:拐棒芽洗净水焯,浸泡后洗净,沥干,切成小块,牛肉切成丝,加拐棒芽上;添加各种调味料即可

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