一碗绿豆4个鸡蛋筷子一搅

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。

天气炎热,吃点绿豆可以解暑。绿豆比较传统的做法就是绿豆糕、绿豆粥和绿豆冰棍了,今天我们来换一种吃法,绿豆大米粉条,也是特别适合夏天吃的,下面就一起来看看怎么制作的吧。

所需食材:一碗绿豆,一碗大米,一根青椒,一根胡萝卜

第一步:绿豆清洗干净,浸泡6个小时;大米淘洗干净,浸泡3小时。泡好之后把大米里面的水倒出去,只留下一点点

一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃

第二步:将绿豆、大米全部倒入破壁机里,打成细腻的米糊,倒回碗中备用

一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃

第三步:小火把锅烧热,舀入米糊,摊成薄薄的圆饼,煎至边缘翘起,翻面继续煎,两面都煎至微微发黄出锅

一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃

第四步:把大米绿豆饼切成粗长条,再切点青椒丝、胡萝卜、大葱丝备用

一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃

第五步:锅烧热加入油,放入一小段干辣椒和一把葱丝,小火炒香,加入青椒丝和胡萝卜丝继续

翻炒,然后把饼条也倒入锅中炒匀

一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃

第六步:调味适量的盐、蒸鱼豉油、香油,加一小把红皮花生米,翻炒均匀,出锅装盘

一碗大米,一碗绿豆,筷子搅一搅,口感劲道,一人一盘不够吃

制作关键点:

1、浸泡好的大米里只能留一点点水,不能倒干也不能留太多,不然摊饼皮的时候就很难操作了。比例掌握不好,做出来容易开裂

2、米糊煎成薄饼,一定要用小火,因为这个面糊遇到热就会马上凝固,大火容易煎糊,新手来不及操作

今天的绿豆大米粉条就做好了,口感劲道,喜欢的朋友可以尝试一下,现在这个时节吃正合适。

本期绿豆大米粉条的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年5月29日的视频制作,我们下期见。

本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/77325.html

(0)
上一篇 2023-05-30 15:47
下一篇 2023-05-30 15:50

相关推荐

发表回复

登录后才能评论