不排卵在不孕症中发病率可高达25%~30%，是一种常见的内分泌疾病。病人除了患有不孕以外，常表现为月经失调，像月经过少、月经稀发或者闭经，毛发重，肥胖等。还可能引发子宫内膜癌或乳腺癌，因此，女性们要重视不排卵的问题。那么女性不排卵怎么办呢？女性不排卵的原因有哪些呢？
女性不排卵怎么办？
1、注意月经周期的变化。
月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病，正常的例假周期大约25~35天，接近排卵期时，女性的阴道会有少许分泌物。
2、注意饮食。
合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助，而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒，对男女都会影响生育力，可乐等碳酸饮料也要注意别过量，同时也要避免摄入太多的高热量食物。
3、合理控制体重。
现在是一个以瘦为美的时代，有不少人为了美去减肥去节食，可却还有另一部分人不在意别人的目光，还坚持着自己的“肥胖是福”的理论。其实过于肥胖不仅会导致很多疾病，还会干扰内分泌系统的协调，合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。
4、及时排查疾病。
女性不排卵，应排查全身系统性疾病，排查生殖器官疾病及内分泌功能疾病。具体的信息如下：
(1)、需要排查全身系统性疾病，了解是否是肥胖症、甲状腺功能障碍(卵巢功能异常、自身免疫、代谢异常)、糖尿病以及心理因素等影响女性生育。
(2)、排查内分泌等功能性疾病，了解排卵状况，在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况；测定基础代谢功能，以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等，了解有无抗精子抗体存在等。
(3)、排查生殖器官疾病，排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕，子宫的大小、位置是否正常，有无感染。子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛，附件的活动度，输卵管通畅与否，以及子宫输卵管、阴道发育是否正常，有无畸形等。
女性不排卵的原因有哪些？
造成女性不排卵的原因有很多，主要有以下这几点：
1、多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症的特点是有多个小卵泡，但是不能发育成熟。
2、高催乳素血症。
催乳素影响垂体的促性腺激素的正常排分泌，从而引起卵巢功能紊乱，影响卵泡的正常发育、卵巢的排卵功能。
3、垂体问题。
主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴，如果女性存在高泌乳素血症、或是垂体泌乳素瘤等疾病，这些疾病都会造成不排卵。
4、卵巢早衰。
在女性的青春期中大概有40万个卵泡，每个排卵周期都会消耗一定的卵巢，所以当卵巢出现早衰的时候，卵泡就已经消耗完了，不能让其卵泡发育。
5、精神心理因素。
如长期处于紧张、焦虑、恐慌等应激状态中，可以造成血催乳素水平反复出现小峰值而影响排卵。这种情况多伴有月经不调、痛经、乳房胀痛等症状。
6、中枢内分泌紊乱。
当中枢内分泌紊乱，促黄体生成素(LH)峰状分泌水平不够，无法激发导致卵泡壁被消化和破裂的生物化学和组织学变化，从而影响卵泡的生长发育及排卵的发生。
7、酶缺乏或前列腺素不足。
纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶、前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁导致卵巢排卵孔形成。如果此时酶缺乏或前列腺素不足，则会大大影响卵子的排出。
8、妇科疾病。
以盆腔炎为例，输卵管发生炎症时，输卵管会增粗、纤维化而呈条索状，甚至与卵巢、子宫以及周围器官组织粘连，形成质硬而固定的肿块，严重者会阻碍卵巢排卵。
不排卵应该怎么做呢？
在确诊不排卵后，首先应该积极采取治疗措施，如果输卵管不通，则要进行手术治疗。而在日常生活中，应该做到： 1、合理控制体重
很多人都认为女性过于纤瘦无法正常怀孕，但是其实过于肥胖的女性也是无法正常受孕的，最好的办法就是合理控制自己的饮食，保持健康的体重。研究表明：过于肥胖的女性出现不排卵的机率要大很多，所以建议女性朋友们还是稍微控制一下自己的体重。
2、饮食 想要排出高质量的卵子，女性朋友们就需要注意自己的饮食习惯了。很多女性朋友平时很不在意自己的饮食，长期以往便出现不排卵或者是卵子质量不高等问题。所以建议备孕女性还是尽量多吃一些促排卵的食物，禁止抽烟喝酒很有必要。 3、注意月经周期 女性朋友们还需要关注自己的月经周期，如果月经周期出现很大的波动的话就需要格外注意了，女性的月经周期是最能反映女性身体疾病了，如果月经周期延长或者是女性周期分泌物异常的话就很有可能会导致不排卵的症状出现。
不排卵要怎么办呢？
1、配合医生检查，明确不排卵的原因。到医院进行细致、全面、规范的检查，结合自身的情况，找出不排卵的原因，到底是内分泌失调、卵巢功能还是其他。
2、按照医生指导使用促排卵的药物，或可做促排卵治疗。
3、疏通输卵管。输卵管通液或造影，了解输卵管通畅性，并给予相应的治疗。
4、养成良好的生活习惯，调节好内分泌。注意调节心情，在备孕的时候不要给自己太大的压力，放松心情，保持愉悦。也可以去看中医，让中医开一些调理的药物或食谱来进行调理。
5、如果是由于身体其他疾病原因，须治好其他疾病。
不排卵怎样治疗？
排卵通常在月经前14天开始。正常生殖年龄的女性朋友通常每月排卵一次。不排卵的原因常见的是激素缺乏，如果女性身体的卵巢对于正常水平的激素产生了抵抗，也会引起排卵障碍。所以需要及时的进行治疗，可以通过药物，或者是手术等等的方式进行治疗。
现在很多人都选择了药物治疗，一般来说，使用中药治疗效果会更好一些，而且相对来说副作用也会更少。
调经促孕，排卵障碍大多会有排卵期出血，而且白带增多，定性如卵白症状。可以用益卵固经方对症治疗，用活血经，调经停服的药品，使女性经水如预期，恢复正常过程。
促进排卵，可以根据排卵障碍的的病因进行调理，选择一些治疗活血化瘀、通气通络、养血通气等等的药物治疗，这样才能更好的疏通排卵管道，使精子和卵子顺利结合，恢复患者正常生育能力。患者要注意积极配合医生的治疗。
排卵期不排卵该怎么治疗?
正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素，不排卵的妇女只要合理治疗，正常排卵受孕的机会十分高。
采用中药三期促卵疗法效果显著，该疗法是根据女性“月经”这一特殊的生理现象，将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方案达到促卵、排卵、受孕的目的。
在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗。同时针对性治疗肥胖症、甲状腺功能障碍（卵巢功能异常、自身免疫、代谢异常、影响子宫发育）、糖尿病等病因引起的不孕症。
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