龙利鱼柳就是龙利鱼制成的鱼片,味道鲜美,肉质细嫩,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,龙利鱼柳做法也是有很多种,脆炸、清蒸、香煎、红烧、水煮等等都非常的好吃,可以根据自己的喜好来做。
龙利鱼相信大家也都不陌生,是优质的海洋鱼类,味道鲜美,肉质细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,龙利鱼柳就是龙利鱼制成的鱼片,龙利鱼柳的做法也是有很多种,煎、煮、炸、蒸等都非常的好吃,做法也是很简单,下面就来分享一下龙利鱼柳怎么做最好吃。
一、糖醋龙利鱼柳
1、准备食材:龙利鱼柳、盐、胡椒粉、黄酒、鸡蛋一个、干淀粉一勺、番茄酱一勺、生抽两勺、白糖三勺、陈醋四勺、水五勺、白芝麻
2、把买回来的龙利鱼清洗干净,沥干水分切成大小均匀的小条放碗里,加入盐、胡椒粉、黄酒抓拌均匀,腌制后二十分钟。
3、准备一个碗调料汁,碗里加入番茄酱,生抽,白糖,陈醋,水,再加入一点淀粉搅拌均匀备用,鱼腌制好后,打入一个鸡蛋,加入一勺干淀粉,再加入一点清水,抓拌均匀。
4、锅里加入一点油,油温五成热放进去炸,炸至金黄酥脆捞出,锅里加入一点油,油热把调好的料汁倒进去,小火熬制,要不停翻动,熬至粘稠,把炸好的龙利鱼放进去,快速翻炒均匀,撒上白芝麻就可以出锅了。
二、脆炸龙利鱼柳
1、准备食材:龙利鱼柳、盐、胡椒粉、柠檬、鸡蛋、淀粉、面包糠
2、龙利鱼柳洗干净,沥干水分,切成大小均匀的条放碗里,加入盐、胡椒粉,再挤一点柠檬汁,抓拌均匀,腌制二十分钟,准备一点淀粉和面包糠。
3、碗里打入一个鸡蛋,搅拌均匀,龙利鱼腌制好后,锅里加入油,油温五成热,加上一块龙利鱼,先均匀的裹上一层淀粉,再均匀地裹上一层蛋液,最后裹上面包糠,放进去炸,炸至金黄酥脆就可以出锅了,蘸上自己喜欢的酱料太好吃了。
三、蒜香龙利鱼柳
1、准备食材:龙利鱼柳一片、蒜、生抽两勺、蚝油半勺、黄酒一勺
2、龙利鱼柳洗干净,沥干水分切成小块放碗里,蒜洗干净切末放进去,再加入生抽、蚝油、黄酒搅拌均匀,腌制半个小时。
3、腌制好后,平底锅加入一点油,把鱼块放进去煎,煎至两面金黄,把腌制鱼块的料汁倒进去,收汁就可以出锅了。
总结:龙利鱼柳就做好了,金黄酥脆,外焦里嫩,味道鲜美,肉质细嫩,看着就有食欲,非常的好吃,老少皆宜,做法也是很简单,上面几种龙利鱼柳的做法都非常的好吃,喜欢的可以试试,自己在家做,好吃还实惠。
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解答楼主问题:
龙利鱼是个好食材,对于比较懒又喜欢做饭的人来说,不需要杀鱼拆骨,化冻之后可以直接使用;鱼肉也是鲜鲜嫩嫩的,容易入味也比较好做。所以,我个人还是喜欢没事吃个龙利鱼的,毕竟也是健身减脂的好物。
给楼主说两个龙利鱼的制作方法,都是厨房小白也可以操作的,关键色香味美,下饭开心。一个是清蒸的方法,最后淋上挑好的酱汁(黄记煌一汁成菜的豉皇汁)和热油即可,一个是番茄煮制的方法,用番茄和番茄酱一起煮,酸酸甜甜味道足,还可以加其他的蔬菜辅料,涮着更好吃。
豉香蒸鱼
用料
龙利鱼200克 魔芋丝6个 小米椒红绿各一根
葱丝少许 姜丝少许 黄记煌豉皇汁15克
做法
1、准备:葱姜切丝,长度约为半个手指长;小米椒切丁,龙利鱼化冻以后,切片儿,备用。
2、蒸制:将龙利鱼和魔芋丝摆在盘子里,蒸锅加入,在蒸屉上放入菜盘,大火盖盖儿,开始蒸鱼。
3、调汁:豉皇汁15克加50克水调匀备用
4、出锅:5-6分钟以后,鱼蒸好了,倒出盘中的鱼汤,均匀淋入调好的豉皇汁,然后在鱼身上码放姜丝葱丝和小米椒
5、淋油:热锅加热一些油,然后均匀地临在鱼肉上。
最后,又鲜嫩又美味的豉香蒸鱼就做好了,拿起筷子,开吃。
番茄龙利鱼
用料
龙利鱼……一片、番茄……2个、番茄酱……2勺、小葱……适量、橄榄油……适量
盐……一小勺、玉米淀粉……2勺、现磨黑胡椒……2勺、糖……一小撮、姜丝……适量
做法
1、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
2、番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!去皮的番茄切成小块备用。
3、腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用。
4、锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒;番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒。
5、水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右。
6、小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦
好啦,又香又好吃的番茄龙利鱼,酸酸甜甜特别下饭,而且也不怎么会长肉的低脂版本呢~
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