你是不是经常觉得腰痛，有时候疼的走个路都需要人扶着，就连“夫妻生活”都成了奢望，很多人为此吃了不少药，针灸，贴膏药，样样没落下，但效果都不大，这是为什么？又要如何去解决呢？今天医生就来给大家讲讲。
其实腰酸，腰痛等这些现象，往往多是肾的问题，中医认为“肾主骨”，而“腰为肾之府”，是肾的精气覆盖的地方，当肾精受损，就滋养不了它，就容易出现腰酸，腰痛等现象，这时就需要补补肾了。
出自《太平惠民和剂局方》的青娥丸就是一个不错的选择，它是古代男人补肾助阳的常用药，主要用于治疗肾气虚，风寒入侵以及劳逸过度引起的腰痛，同时它还有补五脏虚损，治性机能减退之效，下面医生就来给大家讲讲。
这个方子只有三味药，即补骨脂，胡桃仁，杜仲皮三味药，其中补骨脂，其味苦，辛，性温，有补肾助阳，补脾之效，临床上常用来治疗肾阳虚引起的腰膝酸冷，遗尿，尿频，以及肾不纳气引起的咳嗽等，其次由于其还有补脾的效果，所以还常常被用来治疗脾胃阳虚引起的拉肚子等。
而方中的胡桃肉，其味甘，性温，也就是我们平时吃的核桃仁，有补肾固精，对于肾虚引起的咳嗽，腰酸腿软，小便次数多等有不错的效果。
杜仲皮，性温味甘，有补肝肾，强筋骨的作用，因为中医认为“肝主筋”，“肾主骨”，通过补肝肾，来强健筋骨。这三味药相互配合，共奏补肾助阳，强筋壮骨之效，对于中老年人肾虚腰痛，力不从心等有不错的效果。
但要注意，阴虚火旺，下焦湿热等人，不宜服用。
以上就是我今天分享的内容，以上内容仅供医学科普，如有身体不适，还请到正规医院就诊，祝大家身体健康，我们下期再见。
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