在潮汕做菜,不怕没有辣椒,就怕没普宁豆酱,是鱼肉菜都必配的
在潮汕地区有一种特别的调料,那就是普宁豆酱,它可以说是占据潮汕人日常饮食中很重要的地位。
普宁豆酱主要的成分是:大黄豆和盐制作而成。
在以前物质缺乏的年代,一般都是家中的奶奶或妈妈制作后放在院子中,然后有用时,拿着碗去开封盛一小碗来炒菜,做鱼,做肉。
随着人们生活的物质提高,现在超市和市场都是瓶装好的,非常的方便,需要时只需要购买,现在制作豆酱的技巧,好多年青的一辈都不会了,但是用豆酱来做菜的习惯一样就有。
所以也以潮汕的普宁豆酱为出名,用的也较多,基本家家户户都必备的调料。
下面就来分享几道我家常用普宁豆酱来做的菜吧!
普宁豆酱炒春菜
这道豆酱炒春菜:做出来是颜色翠绿好看,普宁豆酱让春菜的口感吃起来更加的甘甜、脆,非常的美味,两者的结合是绝配又完美的。
【主料】:春菜500克
【调料】:潮汕普宁豆酱、大蒜、味精、盐、油
【过程】:
1.春菜洗净切段,晾干水分备用。
2.大蒜去皮,剁成蒜蓉备用。
3.开火起锅,倒入油,加入蒜蓉爆香后,再倒春菜进行翻炒均匀,加入适量的盐,大约1分钟后,加入适量的潮汕普宁豆酱,再加入适量的水,煮至收汁时,加入味精翻炒均匀即可,关火,装盘。
普宁豆酱水煮白鲳鱼
普宁豆酱水煮白鲳鱼,这样煮出来,豆酱让鱼肉更鲜美还减少腥味,也保持了鱼的最原汁原味的鲜嫩又滑,非常的营养又美味。
【主料】:白鲳鱼2条
【辅料】:普宁豆酱、生姜、葱、芹菜
【过程】:
1.白鲳鱼去除内脏后,洗净再晾干水分备用。
2.生姜切丝、芹菜和葱洗净切段备用。
3.起锅适量的水加入普宁豆酱,让普宁豆酱水沸腾后,把白鲳鱼下锅,分别加入适量的姜丝、葱段、芹菜段,淋上少许的油,盖上盖,煮上大约10分钟后,即可关火,装盘。
普宁豆酱鸡
普宁豆酱鸡可以是整只做的,也可以是剁块来做,主要还是用普宁豆酱来做调料让鸡肉更加的提味又提鲜的。今天要做的是一整只鸡的先腌制后,再来蒸制的做法,口感更加咸香和鲜美。
【主料】:鸡肉一只
【辅料】:普宁豆酱、生姜、盐
【过程】:
1.生姜切片备用。
2.一只整鸡洗净晾干水分,再用少量的盐内外抹均匀,然后再用普宁豆酱内外也均匀的抹,最后将生姜片也放入鸡身内,腌制大约2个小时。
3.2个小时后,将一整只鸡,放入电饭锅中,和一点丁水,按煮键大约8分钟后,不开盖,在锅中焖上大约2分钟后,即可打开。
4.吃时,把鸡先剁切块,再装盘,锅中剩下的豆酱汁也倒出来做蘸汁,这样用鸡肉来蘸着豆酱汁,入口非常的咸香又鲜甜,好吃。
总结:
在潮汕做菜,不怕没有辣椒,就怕没普宁豆酱,是鱼肉菜都必配的。
用潮汕普宁豆酱来做的菜、鱼、鸡非常的入味,又提鲜又提味,非常的美味。
喜欢的朋友可以在家里试一试做,会让你尝得到不同的惊喜哦!
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