日本最火5大液体酵素要这么喝,日本液体酵素的正确吃法

酵素产品起源于日本,始于二十世纪初,迄今已有长达80多年的历史,之前我们介绍的多为固体酵素,今天应大家要求介绍一下日本比较人气的5大液体酵素。

酵素英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶，俗称“酶”，人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。人的生老病死都与酵素有关，酵素决定着我们的健康。可以肯定地说，没有酵素，就没有生命。

目前酵素产品在日本已有超过2000万人每日服用。一些世界非常著名的化妆品品牌的产品中也含有酵素。酵素愈缺乏，人就愈易老化；反之，酵素贮存愈多，人就愈健康。一个人的酵素贮存量和能量成正比。年龄递增，酵素会慢慢减少，减到无法满足新陈代谢的需要时，人就会死亡。当体内酵素作用衰弱或减少，就会有各种症状出现。

▌1.静佳公主酵素

静佳公主酵素是日本市场上口感最好的产品，可以带来饱食感，改变酸性体质，改善肤质，提高活力与睡眠质量，调理肠胃，排毒，驻颜。由64野生有机天然原料+22种新鲜蔬菜经过长达700多天（2年）陶瓷瓶浓缩发酵提液，健康不反弹。日本乐天年销售80万瓶。

▌2.医食同源爽乐酵素

医食同源最新产品爽乐酵素，是100%纯药草酵素原液，严选近百种原材料（草本类、水果类、蔬菜类、海藻类），药草中除了维生素和微量元素，还含有其它各种各样的营养素，更采用传统陶瓮发酵，瓮具有良好的通气性，且可释放出远红外线，释放出天然离子，融合原材料及自然之力。借助于丰富的发酵经验和先端的技术，经过3年的充分发酵熟成，是历经岁月考验的珍贵的植物发酵精华。

▌3.大高酵素

从酵素的概念被提出、大高酵素的创始人大高·登先生就发明培育出第一个酵素产品“大高酵素”至今，酵素类产品已经历经了八十年的发展，酵素产品市场也已经日趋繁荣。据不完全统计，仅仅在日本，现有酵素品牌就有近百种，但其中大高酵素的领军地位一直无人能动摇，这款产品值得信赖。

▌4.smils水果酵素

桃子味酵素水含162种天然酵素混合而成，内含高达1000毫克的食物纤维，低聚糖，多种维生素，柠檬酸，特别的纯寡糖发酵，适合不爱糖的人群，特别适合上班族，身体亚健康，顽固肥胖，酸性体质的人群服用。

▌5.Veggiedell酵素

同样相当具有知名度，水谷雅子推荐过。

服用酵素期间注意事项：

请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素，凉饮、温饮(温度不能超过40)均可。

服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要半途放弃。

服用效果明显，短则数日，长则1-3月(视病程、病疾而情况不一)。

液体酵素服用方法：

1.一般保健：早晚空腹20-30ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。

2.亚健康人服用：空腹2-3次/天，30ml/次。好转效果短则数日，长则1-3月。

3.疾病的改善：餐前30分钟-1小时30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好转现象。心血病、糖尿病、高血压、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进服用，以不太难受为准。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。住院病人请咨询医生或专业人士服用。

4.减肥：每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。

5.增肥：餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次。可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。

6.解酒：除正常保健服用外，在饮酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。

7.想美容的人：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。

8.老年人服用：空腹20-30ml/次，2-3次/天。