饮食养生

　镉是世界卫生组织识别为引起重大公共卫生关注的四种金属污染物之一，长期食用镉超标的食物，会导致慢性镉中毒。那么，“镉”从何而来？是怎么到达我们日常所食用的食物中的？又该怎么减少摄入…

释迦果，是热带水果，也叫林檎、番石榴等，常在海南、广东、广西种植。释迦果外形像极了释迦牟尼菩萨的头，所以由此得名，释迦果吃起来口中好像吃了细细的白砂糖似的，细腻绵软，香甜可口，回味…

#60亿营养新物种#现在人们的生活水平提高了，零食的种类和口味也是数不胜数。一说到零食，很多人就觉得是不健康的食物，其实并不是所有的零食都不健康，有些零食不仅健康，而且还有很高的营…

深度失眠是一种碍于正常生活的睡眠障碍，它的发作可能会使人的情绪低沉、注意力下降或一整天的疲劳感。本文将介绍深度失眠的治疗方法，以便帮助失眠患者缓解症状。 第一，调整作息时间。对于有…

在快节奏的现代社会中，越来越多的人，尤其是年轻女性，面临着失眠的困扰。睡眠质量不佳会严重影响我们的身体健康和生活质量。 那么，为什么现代人，尤其是年轻女性，容易失眠呢？这篇文章将为…

春天到了，很多女人的肌肤容易出油，还会长痘痘，这都是细菌容易滋生而导致的。这时候，很多人就会选择洗脸时在水里加几滴醋。白醋和米醋都是我们生活中常用到的，而且醋用来洗脸是大多爱美人士…

骨质疏松是一种老年人的高发疾病，年龄越大，其发病率越高，之所以会有这样的现象，与人体的衰老有很大关系。 随着年龄的增大，无论是男性还是女性，体内的激素分泌都会逐渐下降，这些变化可导…

△ 7月24日，湖南省儿童医院泌尿科，带孩子前来割包皮的父母挤满了走廊，孩子们正按照号码 排队等待手术。图/记者张云峰 本报长沙讯 “暑假去哪儿？小儿泌尿外科了解一下！”随着暑假的…

前两天钓的四斤半的大鳜鱼养了一天，快不行了，在活的时候把它分解了，头，主骨，还有精华的两边厚厚的肉。鱼头打汤，带肉的主骨昨天红烧了一大盘，三个人都没吃完。今天主要讲解的就是这个精华…

“深读君，想知道自己有没有丙肝，要做啥检查？” “深读君，听说丙肝能彻底根治啦，是真的吗？” 淡定！深读君隆重推出史上最全、最硬核的科普大片《丙肝查治宝典》。 深读君的颜粉，走起！…