饮食养生

用料 猪肉糜 400克 糯米 150克 姜 1小块 小葱 2、3根 轻盐生抽 3勺 蚝油 1勺 糖 3小勺 白胡椒粉 1搓 做法步骤 1、姜切片、葱切段，泡水， 2、在猪肉糜中加入…

有机食品认证的标准非常严格，例如有机蔬菜的独立包装上除了需贴上有机认证标签、认证单位之外还需要有唯一的有机码，同时，申请有机认证的每种产品，每出产一次都要接受一次检测。 特别值得一…

这两天看到一个超级好玩的热搜：男子为吃小龙虾从济南醉驾到南京，这妥妥的一个大吃货呀。大家都知道夏天的标配就是龙虾、烧烤还有小啤酒。而且我相信很多朋友都特别爱吃小龙虾，鲜香麻辣的口感…

“别再喝酵素减肥了，这压根就是智商税！” 彭先生今年35岁了，虽然他身高只有176cm，但是体重却高达89千克。由于自己已经结过婚了，而且孩子也有2个了，所以他并不在意自己的身材。…

比目鱼的营养非常丰富，每100克蛋白质含量23克，欧米伽3不饱和脂肪酸含量240毫克，维生素D含量是230IU，对促进儿童智力和骨骼发育非常有好处，脑力工作者及老年人也可常食用。用…

当然喜欢吃了。下面整理了一些大蒜的功效，可以共同学习一下。 大蒜，原产于亚洲西部高原，今主产地是河南、山东、江苏等省。不仅具有很好的食用价值，也有不错的药用价值，有抗菌消炎的作用，…

熬夜导致上焦火旺时也会鼻出血 鼻衄，俗称出鼻血，是临床常见症状，无论大人小孩都可发病。 鼻出血多由上焦血不归经所致，阳气虚不能摄血能引起，阴虚火旺虚火上冲也能引起，但临床以后者居多…

支气管炎是我们生活中比较常见的呼吸道疾病，咳嗽、咳痰、气喘是该病的主要症状表现，患上支气管炎除了在生活中做好疾病的日常预防之外，还应在饮食上多加注意，下面济南哮喘病医院的张加兰主任…

俗话说，宁可三日无食，不可一日无茶。想要健康好身体，养生茶速速安排！ 喝茶好处多，要挑出最适合自己的那款实属不易，如何喝茶最“对味”？一起来看↓ 由于冲泡方便，又属药食同源，“喝茶…

四月龙虾陆续上市啦！等待了一个冬天，终于到了开始嘬龙虾、喝啤酒的日子，今天的龙虾添加了你没想到的食材，跟着学一定会让你赞不绝口的。 用料 小龙虾 2斤 干辣椒 20克 花椒 6克 …