饮食养生

豌豆苗小时候经常吃，现在好吃的东西太多了，好像忽视了这一品种……豌豆苗不仅做菜好吃，还因为其营养价值非常高，经常食用还能减肥，有利尿、止血、助消化和消肿止痛…

鲜沙参是一种桔梗科植物，它也叫四叶沙参或者杏叶沙参，其根部可以入药，也可以当保健食材供人类食用。 在这里我推荐几款吃法 1.香煎鲜沙参 洗干净糖、辣椒酱、辣椒油、香油、蒜末、姜末等…

要做独具特色的山西刀削面，汤料的调配也不能忽视。汤料在山西当地被称之为“浇头”或“调和”。 具体调汤过程如下： 高汤20千克加老姜块（刀拍裂）、大葱段各50克、肉桂35克、草果、八…

谢请，这是一则不错的话题，很多人在冬天都会出现“怕冷+手脚冰凉”的问题；对待，不可过分夸张，但也不能一点都不重视。中医理论中认为：寒性体质是由于身体内部阴气过剩，对于营养物质的消化…

南京市一家盒马鲜生售卖的螃蟹 9月22日，苏州阳澄湖大闸蟹开捕。据了解，今年母蟹3两、公蟹4两以上的大蟹数量较去年有所增加，又是一个丰收年。记者还了解到，今年的螃蟹不仅个头大价格稳…

椰椰牛奶小方 食材： 纯牛奶、玉米淀粉、白砂糖、椰蓉 制作： 在锅加入400ml纯牛奶，40ml玉米淀粉，25g白砂糖，混合搅拌均匀。 开小火边煮边搅拌，至粘稠后关火。 倒入模具或…

与绿茶相比，红茶算是个小后生，它的起源据说是明朝末年的一次机缘巧合：福建武夷山桐木村地处险要，自古便是军事要地。时逢一个采茶季节，北方军队路过驻扎于茶厂，士兵睡于茶青之上，待军队离…

月经期间能不能喝当归乌鸡汤，要根据月经情况而定，不要盲目乱喝。 一、首先要看当归乌鸡汤的功效： 1、乌鸡： 具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。主治肝肾亏虚，脾虚或阴虚火旺等证…

口服药一天三次到底怎么吃，有些人认为是按8小时一次吃，有些人认为是按早、中、晚这样像吃饭一样吃。到底怎么样吃才是正确的？当然，要看是什么样的药品，不同的药品起到的作用不用，吃法就不…

吃了伊可新还可以吃鱼肝油吗？需要注意什么？ 伊可新 伊可新维生素AD滴剂（即下面这种）右上角有（OTC），说明它是属于药剂性质的，如今儿科医生普遍建议新生儿2周后每日需补充维生素D…