饮食养生

大部分村民的状况是：过日子没问题，钱比较紧。 各地的农村生活各不相同。我对桂北农村大致熟悉，我说说桂北农村的真实生活。 即使是桂北农村，各村根据所处位置不同，也是大不一样的。 一、…

导读：刺五加是一种中药材。它不仅具有独特的药效，同时也是一道美味可口的佳肴。下面熙阳就来为朋友们分享一道刺五加的制作方法吧。 刺五加全身都是宝，它的根、茎、叶、籽皆可以入药，在很多…

秋天是一个收获的季节，立秋以后，虽然天气还会持续地热上一段时间，会出现“秋老虎”，但并不影响各种庄家农作物的收获。 一到秋天，各种各样新鲜的蔬菜就会大量上市，而且价格会比其它季节的…

大家好，今天给大家分享一款钟南山院士推荐的“超级健康食物”，黑豆核桃，闻着都要流口水。 黑豆作为豆中之王，我们冬天的时候吃上一些对身体非常好，黑豆含有丰富的蛋白质，多种矿物质和微量…

大家好！我是食术，我来说说关于营养膳食（五）雪蛤（滋补养生）方面的营养知识。 我们东北都是宝，随便说说就不少！以前老三宝："人参、貂皮、靰鞡草"；新三宝：&#0…

中医小讲堂 《芳草百味》栏目由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合推出，在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下午16：30分）《周末健康课堂》节目推送。 …

夏天过去了，可炒酱还没吃一顿。这个做起来不算麻烦，前一天就去菜场买了酱回来（我今年试做黄酱失败的事我会告诉你们吗？）加肉丁，毛豆子，杏鲍菇丁炒好了，搁置那么一晚上，酱会更香哦！特地…

在科技高度发达的今天，我们越来越依赖电子设备，长时间过度用眼已经成为一种普遍现象。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题也随之而来。然而，有一种营养元素对缓解这些问题有着显著的效果，那就是…