饮食养生

春夏之交，雨水多，湿气重，湿重于热是这一时期的气候特点。易内生湿热，湿邪侵袭肌表，经络气血不通，让人身重酸楚，疲倦易困。湿邪困阻脾胃，运化功能失司，又会出现脘腹痞满、食欲欠佳。 随…

山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。 初冬，山楂大量上市，红彤彤的好诱人。直接生食山楂开胃消食效果极佳，但新鲜的山楂不得于保存，经常放着放着就抽水份蔫巴了…

野芋是天南星科芋属的植物。分布于中国大陆的四川、云南、安徽、上海、浙江、福建、江西、广东、广西等地，生长于海拔100米至800米的地区，一般生长在石灰岩地区、沟谷地带、河渠边林下湿…

神经损伤包括中枢神经和周围神经的损伤，不同类型的神经损伤严重程度也是不一样的。神经损伤情况一般会有感觉、运动功能的障碍，影响人们的正常生活。引起损伤的原因有很多，一旦发生损伤，就要…

秋天到，南瓜俏，眼下正是吃南瓜的好时节，价格便宜又美味，我说几毛钱一斤，可能大部分人不相信，实际上了，真的只有6毛钱一斤，小厨买了一个十多斤的大南瓜，换着花样吃了两个礼拜才吃完，今…

竹荪大家并不陌生，是寄生在竹类根部的一种隐花菌类植物，具有很高的营养价值。很多家庭都会用来增加菜肴的食物，并且这种食物是坚持养身人群最为喜爱的食物之一。随着生活水平的提高，关于竹荪…

天山雪莲是非常独特的植物 只生长在天山南北坡 阿尔泰山和昆仑山雪线附近 高寒冰碛地带的悬崖峭壁上 产量极低 天山雪莲又名雪荷花 分布于中国 新疆境内的天山 生长于海拔3000-40…

1、莲藕排骨汤是一道传统名菜，属于鄂菜系，制作原料主要有猪排骨、莲藕、盐等 2、 今天刘嫂就来分享一下“莲藕排骨汤”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下面开始介绍所…