饮食养生

黑芝麻粥 原料：大米、铁棍山药、黑芝麻。 辅料：梨汁、冰糖（或冰糖）。 做法：大米淘洗干净。山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块。将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入…

桑葚的诱惑不仅仅是垂涎欲滴的色泽，欲罢不能的美味，还在于滋补肝肾的功效。 桑葚，又称桑仁、桑实、桑果等，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，我国大部分地区均有栽培，每年4～6月，桑葚呈红…

一般女性45~55岁进入更年期，随着生殖器官衰退，体内性激素水平发生很大改变，从而使得女性出现各种各样的症状如情绪不稳定、潮红和失眠、抑郁、全身乏力以及骨质疏松等。不少女性会通过激…

多潘立酮(商品名吗丁啉)为目前临床上应用较多的促胃动力药，主要用于治疗反流性食管炎、慢性胃炎及功能性消化不良。但在使用多潘立酮时，必须避免与以下药物配伍使用，否则会影响这些药物的疗…

秋天一来，呼吸科门诊室里总是有熙熙攘攘前来就诊的患者。其中，有一位过敏性鼻炎患者很不解：过去自己一直使用孟鲁司特钠咀嚼片治疗，为什么这次医生还给贝分西替利嗪糖浆？是自己的过敏性鼻炎…

现在很多人都有或重或轻的胃病，一般是慢性胃炎的比较多。 慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见消化道疾病，在所有胃病中发病率也是比较高的，其中主要症状以上腹部…

近日有网友询问，小儿肺热咳喘口服液和小儿清肺化痰口服液，都是治疗感冒咳嗽发热的小儿中成药，那么，这两个药能一起吃吗？如果不一起吃，吃哪一种好一些呢？ 小儿肺热咳喘口服液 小儿清肺化…

❉ 冬季温度低，加之室内空气通风不良，小儿易发生肺炎。小儿肺炎属于祖国医学肺炎喘嗽范畴，由感受外邪、郁闭肺络而致，临床以发热、咳嗽、痰壅、气喘为主要特征，习惯于将“热、咳、痰、喘”…

最近几年关于牛奶传言越来越多 甚至有些人认为睡觉之前喝牛奶等于“服毒” 这样的说法到底有没有科学依据呢？ 大部分人以为睡前喝牛奶会变成“毒牛奶”，是由于睡前喝的牛奶不容易被消化和吸…

人可一日不吃饭，但不能一天不喝水。水，出现在我们生活中的每时每刻，所以健康饮水很关键。为了方便生活，我们大多数人在家或者办公室会用饮水机喝水，但你不知道，饮水机其实特别脏。 用饮水…