饮食养生

　　三七是散瘀止血、消肿定痛的中药。一般用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛的治疗，近年来应用三七、冰片等治疗冠心病也比较广泛。三七本身无毒，但它并非食物…

导语：人到中年就别心疼钱了，3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻 “幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢…

不请自来，见谅！ 糖尿病人能不能吃三七粉，得看这个人身体到底到了什么样的程度？是否有基础疾病？ 三七它虽然没有降血糖作用，但是它的主要作用就是协助机体降低血脂，软化血管，活血化瘀、…

冬春季节，气候寒冷，呼吸道疾病高发。感冒咳嗽、痰多、支气管炎发作？还能不能过个安稳的冬春？ 冬春季节是很容易得风寒的，得了风寒，就容易导致咳嗽、喉咙老有痰，吐不尽，痰还是稀白稀白的…

也许有一定功效，但是毕竟不是神药。我是丽江人，然后丽江本地和迪庆种植的高海拔玛咖都接触过，我们自己吃没觉得怎么样，而且我觉得味道超级难吃。但是浙江永康和嘉兴有几个老同学，前年我寄过…

《黄帝内经》记载着：肾者，封藏之本，精之处也。这个意思就是我们的肾脏藏精之处，而且只管着人的生长、发育、生殖等，关乎这人的健康与长寿，是非常重要的器官。肾好，人才健康。但现在越来越…

腰痛可以说是在门诊最常见的几种疾病之一了，对于腰腿疼痛的患者使用药物治疗是非常正常的，使用药物不仅可以放松紧张的肌肉，还可以控制疼痛，帮助患者减轻症状，减轻痛苦，今天我们就来聊聊常…

打呼噜即打鼾，医学术语为睡眠呼吸暂停综合症。打呼噜一直被普遍认为是一个正常的睡眠现象，甚至有人觉得打呼噜在一定程度上代表着睡眠好。 在日常生活中，打呼噜人群年龄不等，但大多是成年人…

西瓜虽好，但要吃出健康才好，西瓜本身性寒，如果吃得不当，会伤脾胃。大家知道，夏季炎热，人们喜欢吃寒凉食物，更爽。 所以，很多人喜欢吃冰镇西瓜，镇的越凉越过瘾。其实这对身体特别脾胃伤…