今天给大家讲一个中医上,用于化解胃胀的小办法
稍微吃点东西,胃就胀得不行,这是很多中老年人或多或少都会面临的困扰。
前不久周末去公园散步,遇到了一位中老年朋友,也是经常看我视频的一个粉丝,她拉着我的手坐在公园的长椅上就开始诉说她的困扰,她平时有胃胀的毛病,不敢多吃饭。吃得稍微多一点,立刻胃胀腹胀,特别难受。到跑医院检查,还没啥大问题。他问我,有没有简单易行的中医方子,能改善这个问题。
我当时给他出了一个小主意,就是利用白术和枳实
方法是——
准备白术和枳实,水煎服,或者反复用烧开的沸水泡水代茶饮。坚持一段时间,就会见到一定效果,有效缓解饭后胃胀不适的现象。
后来,此人照我的话做了。前天周六,我到公园散步,她特意跑来向我道谢,说这个小方子,确实有用,饭后腹胀的现象已经好了不少。
这两味药,有什么神奇之处呢?
白术配上枳实,是非常有名的药对。两者联用成方,典型的代表是《古今医鉴》里头的枳术散。白术是一种补益类的药物,主要是补气的药物,主要是补脾虚的病人,白术是常用的药物,它归在脾胃经当中。它是健脾益气,所以对于脾虚的食少、腹胀、腹泻,白术有很好的作用。
白术有生白术和炒白术两种,生白术它具有治疗便秘的作用,所以对于我们由于脾虚引起的便秘,我们以生白术为主。如果脾虚出现了腹泻,那么我们用白术就要用炒白术,炒白术它没有通便的作用
枳实属于是理气中药,有破气消积的功效,临床上一般用于积食内停、胃脘胀满或者疼痛病症,一般还可以配伍木香、橘皮使用,因此对于食积不化、脘腹胀满,可以配山药、神曲等;脘腹胀满、觉得胀,可以配白术同用;
但枳实也不是所有人都能用,枳实的副作用与禁忌:脾胃虚寒以及孕妇必须忌服,虚弱久病不能常服,对于大损真气,不是邪实的病人,比如虚弱的人,也不能服用,因为枳实是理气的药,虚弱的人是不可以用的。如果必须用,可以在医生的指导下使用、会更安全
这个方子,是治疗脾胃虚弱,饭后腹胀的良方,很不错的。
其实,饭后胃胀难受的原因,有很多。其中一个,根儿在脾虚。脾虚,则脾气不能升,胃气不能降。中焦气机郁滞,所以饭后胃胀。这个状态的人,不敢吃多。稍微多吃,就胃胀。舌苔常白腻,脉细或细弦,
这个时候怎么办?一方面,补脾虚。脾强大了,脾气升,胃气才能降。其次,要行气滞,消痞,打开胃部胀满的状态。
怎么实现呢?就用白术配上枳实
中医里面还有很多类似简单实用的小方子,以后我会给大家慢慢地分享的,今天就先到这里了,感谢你的阅读和支持
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