医生的建议有法律效应吗？

答：沒有法律效应。通常是是人们到医院看病后医生有些好的建议但是你可以执行也可以不去执行，根据你的情况看自己是否适应，也有特殊的情况不适合去做。要说医生的建议是不受法律效应的。因为有些积极好的建议病人会严格的尊照打小行的。对治好病是最主要的。

春季养生的建议有哪些？

春季养生，对于中老年人来说，一定要特别注意，大地复苏，万物开始生长，春季特别还有倒春寒，所以不能勤脱衣换衣，吃的要营养均衡，踏春一定要避开人多地方，疫情还没结束

医生建议买的护膝牌子？

关节炎的护膝，有好几个牌子的质量都不错，南极人的，恒源祥，耐克的，韩国生产的汇海，都是名牌，效果都不错，膝关节对寒冷特别敏感，需要重点保护。护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。

医生建议多运动的文案？

1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

　　2、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

　　3、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全。

骨科医生建议的床垫？

1.软硬度记住3：1

记住一个原则：床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大。

选床垫时不妨按照3∶1的原则进行，3厘米厚的床垫，手压下陷下去1厘米合适;10厘米厚的床垫也一样，稍微陷下去3厘米软硬较适中，以此类推。

2.贴和度：平躺用手测

合适的床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。

教你一个方法：

平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;

再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。

若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬。

若手掌紧贴缝隙，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。

3.厚度：弹簧床垫12~18厘米

床垫可不是越大越厚就越好，而是与它的承托力有关，尤其是弹簧床垫，若弹簧长度不变，底面垫料加厚，换来的并不是良好的承托力。

弹簧床垫比较理想的厚度是12~18厘米。当弹簧因质量问题发生变形时，则会影响承托力，要及时更换。

医生的建议和意见区别？

一、意思不同

1、意见

是指人们对事物所产生的看法或想法。

2、建议

建议，是个人或团体，对某件事情未来要如何的操作，提出的解决问题的办法。

二、基本解释不同

1、意见

①、见解，主张。

②、对人对事不满意的想法。

③、识见，看法或想法。

2、建议

①、提出自己的主张。

②、向有关方面所提出的主张。

医生建议最好喝的咖啡？

1，浓缩咖啡（Espresso)，属于意式咖啡，就是我们平常用咖啡直接冲出来的那种，味道浓郁，入口微苦，咽后留香。适合上班族。2，马琪雅朵（Machiatto），在浓缩咖啡中加上两大勺奶泡就成了一杯马琪雅朵。玛奇朵在意大利文里是印记、烙印的意思，所以象征着甜蜜的印记。3，美式咖啡（Americano），是最普通的咖啡，属于黑咖啡的一种。在浓缩咖啡中直接加入大量的水制成，口味比较淡，咖啡因含量较高。

对体育养生课程的建议？

对于体育养生课程，我有以下建议：

1. 多样化的运动项目：安排丰富多样的运动项目，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以满足学生的不同需求和兴趣。这样可以让学生全面发展身体素质，避免过度侧重某一种运动。

2. 强调正确的运动姿势和技巧：教授正确的运动姿势和技巧对于预防运动伤害非常重要。通过专业指导和示范，帮助学生掌握正确的运动技巧，培养良好的运动习惯。

3. 个性化的训练计划：每个人的身体条件和目标都不同，应该根据学生的实际情况制定个性化的训练计划。通过评估学生的体能水平和健康状况，制定适合他们的训练计划，提高训练效果。

4. 健康饮食指导：运动养生不仅仅是锻炼身体，合理的饮食也是非常重要的。在课程中提供健康饮食指导，教授学生如何选择适合的食物和营养搭配，帮助他们建立良好的饮食习惯。

5. 讲解运动对身体的益处：在课程中讲解运动对身体健康的益处，包括增强心肺功能、提高免疫力、改善心理状态等。通过科学的知识传授，激发学生对运动的兴趣，增强他们坚持锻炼的动力。

6. 提供运动测试和评估：定期进行运动测试和评估，帮助学生了解自己的运动水平和进步情况。通过提供具体的数据和反馈，激励学生继续努力，不断提升自己的身体素质。

总的来说，体育养生课程应该注重全面发展学生的身体素质，个性化的训练计划和科学的指导能帮助学生更好地享受运动的乐趣，提高身体健康水平。

医生建议买消毒柜吗？

还是建议买一个的。消毒柜在家中起着两个关键作用，第一能收纳餐具，第二能做到消毒杀菌。我们日常餐具放在碗架中很容易滋生霉菌，尤其是在水分没沥干的情况下。在家中餐具交叉使用，如果家里经常还有客人的话，那么交叉风险更大。老人小孩都是属于抵抗力较低的，这时候有个消毒柜，针对餐具以及奶瓶或者小孩玩具餐具等进行消毒杀菌，可以防范于未然。