女生说熬夜伤身体怎么回？
人家是出于对你的关心，可能知道你有熬夜晚睡的习惯，的確对身体不好，人家对你这样关心，回复也不复杂，表示感谢即可。
如果是另外一种情况，本来聊得好好的，人家忽然要你早点睡，那是想结束，不想继续聊下去了，如何回复，那就看你们的关系和所聊内容了，你可以接受，也可以不接受，继续下去
有人说好酒不伤身是真的吗？
喝酒对身体都不好。好酒可能用的材料好一些，假酒可能是直接酒精勾兑的，对人身体伤害极大，喝酒关键是要把握重量。超过了这个量，喝醉了对身体都不好，不管是什么酒，都对自己的身体有一定的伤害。
为什么说“上楼健身，下楼伤身”呢？
目前，随着人们健身意识的提高，爬楼梯这种既经济又方便的锻炼方式受到很多市民的欢迎。有关专家指出爬楼梯也有讲究，爬上有益身体，但下楼梯却对身体不利。据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。
但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作，会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大，对身体不利。
50岁后坚持跑步，究竟是养生还是伤身？
50岁后坚持跑步，究竟是养生还是伤身？这个问题本身很有意思，50岁已经步入中年，应该是以养护身体为主。既然是养身体，跑步是个简单易行的运动。只要合理运动就不会伤身，我们一定要记住，是为了健康而运动。总之，运动一定要合理。50多后跑步，时间不能长，量不能过大。有个原则，出汗不喘。也就是说以慢跑为主，中短距离为准则。生命在运动，持之以恒，坚持就好。
有人说提子做酒渴不得会伤身吗？
自制果酒一类，如：葡萄酒等都有可能里面甲醇超标！因为自制这些酒，第一没有检测手段，第二没有去甲醇工艺，所以甲醇超标的可能性非常大！不仅是用提子造酒，就是用别的葡萄等造酒也是一样。甲醇喝多了，轻则失明，重则丧命！
中医说虚劳是什么？
虚劳是什么意思
虚劳是一种中医病症名，指的是各种原因引起脏腑功能衰退、气血阴阳亏损。
虚劳的发生跟先天不足、后天失调、大病久病、精气耗伤有关。虚劳的病程一般较长，临床症状越来越严重，在短期内不容易恢复。患病期间可能会出现头晕眼花、面色苍白、四肢寒冷、口干舌燥等临床症状。
如果被诊断为虚劳，一定要积极配合医生接受治疗。遵医嘱服用具有补血益气(补充体内气和血)、滋阴（滋养阴精）温阳（温补阳气）功效的中药，可帮助调理身体，对改善虚劳的情况有一定效果。平时还需保证充足的休息时间和充分的营养物质的摄入。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
女生说跑步累了怎么回复？
可以直接回复：那就让自己好好的休息一下，我真的特别的心疼你，有的时候你就是你们的自律，跑步累了就让自己好好的休息，希望在你今天还是拥有一个体力充沛的时间。
如何把跑步说的优雅？
跑步是一项简单而又充满挑战的运动，如何把跑步说得优雅，可以从以下几个方面入手：
1.姿势优雅：跑步时保持良好的姿势非常重要，双眼目视前方，肩部稍微放松，手臂自然上下摆动，身体躯干直立，腿部往前摆动，脚的落地点放在脚掌的中心，起到缓冲的作用。
2.呼吸优雅：跑步时呼吸要均匀、深长，不要过于急促或过于缓慢，可以通过深呼吸来调整呼吸节奏。
3.步伐优雅：跑步时步伐要轻盈、稳健，不要过于用力或过于轻浮，可以通过调整步频和步幅来达到优雅的效果。
4.心态优雅：跑步是一项需要耐心和毅力的运动，要保持积极的心态，不要轻易放弃，可以通过音乐、美景等方式来调整心态。
总之，跑步是一项需要细心呵护和不断提升的运动，只有在不断地练习和调整中，才能跑出优雅的风采。
女生说跑步怎么幽默回复？
女生发跑步的话给我可以这样回复：你跑步的样子真的让我特别着迷，我觉得你每天都能够坚持跑步，真的是一个非常良好的习惯，希望的你能够努力的坚持下去，毕竟运动才是自己人生当中身体革命的本钱
男生说跑步累怎么回？
男生告诉你跑步累了，你就要去好好的安慰一下，你要对他说，适度跑步是正常的，但是不要跑的太多，要爱惜自己的身体，好好休息
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