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益母草,为唇形科、益母草属植物,夏季开花。可全草入药。中国大部分地区均产,生用或熬膏用。全国大部分地区均有分布,生于山野荒地、田埂、草地等。

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基础知识一览

别名

坤草、九重楼、云母草、森蒂、月母草

性味

性微寒,味辛、苦

归经

归心、肝、膀胱经

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活血调经,利尿消肿

益母草的皇冠新现金网app与作用

1、调节免疫功能

益母草含有多种微量元素。其中硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。

2、抑制血小板聚集

益母草对离体豚鼠心脏,用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型, 能显著增加冠脉流量及相当显著地减慢心率。静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量,降低冠脉阻力,减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用。

3、兴奋子宫作用

益母草浸膏,及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩,同时能提高其紧张度和收缩率。对外伤内有瘀血者也可用,如《外台秘要》记载的益母草膏。

但一定要注意孕期女性食用易导致流产

4、缓解痛经

益母草可治气滞血瘀引起的痛经,常与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血养血,行气止痛药物组合成方,益母草剂量要大一些,常用量30克左右,大多有明显效果。

5、治疗产后病

如产后出血或恶露不绝,腹部胀痛,出血量少,或夹杂血块,由子宫收缩无力引起者,常用益母草配合当归、酒白芍、艾叶、川芎、焦山楂,偏寒者再加炮姜、台乌药等,效果较为理想。

6、明目益精

益母草有治疗头晕,明目的作用,用于体虚水湿上泛之头晕、视物不清等。

益母草食用禁忌

阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者及孕妇禁服。

益母草营养食谱

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益母草鸡腿汤

<材料>

益母草4棵,鸡蛋3个,红枣6颗,鸡腿肉1块,盐适量。

<做法>

1、去皮鸡腿肉去肥油和筋膜,飞水,洗净。

2、红枣洗净去核,益母草洗净切长段。

3、把以上材料放入大砂锅(或小汤锅),大火烧开,转小火煲30分钟。

4、鸡蛋煮熟剥壳,放入汤中继续煲30分钟。

5、放盐调味即可。

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补血养颜。

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