！由于本人老婆已经怀孕9个月，今天刚好在医院产检，应该可以解答！红菜苔，又名“紫菜苔”，由于其色紫红、花金黄，因此在我们家这边又叫“花菜”。它甘、辛，性平，能够起到活血散瘀，利肠道，止血的功效。它可以用于妇女产后恢复，主要用于治疗瘀血腹痛、吐血、痢疾便血、大便秘结等症状。
红菜苔的营养价值特别高，里面含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等，丙种维生素的含量也大大比高于大白菜、小白菜等，孕妇由于自身原因和胎儿生长发育的需要，需要大量摄入钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质，因此对于孕妇来说，作为一种富含营养价值的红菜苔可谓是特别适合。孕妇经常食用红菜苔，一方面对提高孕妇自身的抵抗力、维持人体组织、促进细胞新城代谢等有着非常好的促进作用。因此孕妇在怀孕期间，应该多食用一些富含维生素C的蔬菜瓜果，因为这样的话，能够增强孕妇自身的抵抗力和免疫力，对孕妇肚中的胎儿发育十分有利。
另一方面红菜苔具有润滑肠道的功效和作用，孕期经常食用一些红菜苔，可以将孕妇自身机体里面所残留的某些有害物质及时排出体外，维持自身机体健康，保证胎儿生活在一个相对比较健康的环境，从而促进胎儿的健康生长发育。
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