甲鱼裙边一般都是用来做汤,因为裙边有美容的功效,一般都是女人们喜欢吃,但是甲鱼裙边的营养价值较高,所以适合各类人群食用。
如用裙边和大闸蟹蟹黄所搭配的一道菜蟹粉裙边,就是选材较为严格的一道菜,选的的是膏肥脂满的阳澄湖大闸蟹,甲鱼也要上品,做好的成品软糯鲜香且营养丰富,大闸蟹本身就含有丰富的钙物质和各种微量元素。
适合各类人群食用,还能增强体质有效防止骨质疏松,甲鱼的裙边有着独特的软滑胶质口感,对于美容养颜的功效也是极好。
话不多说,给大家介绍一下这道菜的做法吧
主料:甲鱼、蟹黄、蟹白肉、蟹脚肉
调味品:猪油、菜籽油、鸡熬制的高汤、姜。葱、盐、味精、胡椒粉、料酒、醋、淀粉、鸡精、青菜、色拉油
制作流程:
第一步:把甲鱼新鲜的裙边用剪刀剪下,清晰干净裙边表层的软壳后放入锅中,加入姜、葱、料酒用蒸笼蒸1个小时左右,再进锅中煮个15分钟盛入盘中备用。
第二步:把准备好的青菜简单煮两分钟,用于摆盘点缀
第三步:把裙边过一下水备用
第四步:等锅烧热后放入猪油、菜籽油、姜、葱大火爆香,在放入蟹黄、蟹白肉、蟹脚肉入锅翻炒
第五步:往锅中加入少许鸡熬制的高汤、盐、味精、鸡精、适量胡椒粉、醋,最好放入备用的甲鱼裙边略煮一会
第六步:煮了一会加水和淀粉勾芡用于收汁,在临时少许色拉油给食材润色即可出锅
第七步:把烹饪好的食材放入提前用青菜点缀过的餐盘中即可
一道美味又好看的蟹粉裙边就做好了,在家做好这道菜,端上餐桌绝对芳香扑鼻,希望能给楼主带来帮助。
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