一，枇杷
功效与作用
枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
1.促进消化
枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2.润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3.预防感冒
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
4.防止呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5.减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
适宜人群
一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。
二，蜂蜜
功效作用
蜂蜜的营养价值非常高，而且十分常见，蜂蜜里面含有丰富的营养物质和活性成分，具有恢复疲劳、消除积食、润肺的功效。
1、恢复疲劳， 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
2、消除积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
3、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
4、镇静安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。
5、安抚皮肤 蜂蜜是最理想的护肤品，它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
6、保护心脏 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
上面我们了解了枇杷和蜂蜜的功效和作用，不难看出，枇杷和蜂蜜不但可以一起喝，还有药用价值。
枇杷蜂蜜具有镇咳平喘、清肺润燥的功效，也可以化痰清热，治疗伤风感冒、咳嗽痰多，枇杷蜂蜜还有提高身体抵抗力的功效
枇杷的营养和药用价值
枇杷，药食两用，新鲜的枇杷，吃起来味道甜美，主要含碳水化合物、果胶、B族维生素、维生素C以及各种矿物质，所含的糖主要为果糖、葡萄糖。
枇杷，中医认为，具有润肺止咳、下气止渴，和胃降逆的作用，它的药用价值也主要体现在降气化痰，比如和川贝搭配加工制成的”川贝枇杷膏””川贝枇杷止咳糖浆”等。枇杷叶、枇杷根干品还可以用来代茶饮。
蜂蜜营养价值
蜂蜜，是一种天然甜性物质，主要富含碳水化合物以及少量的矿物质。蜂蜜中的糖主要以单糖葡萄糖的形式存在。具有补充能量，清热润燥的作用。
枇杷泡蜂蜜的功效:
具有清热、润肺、润燥、润肤的作用。
枇杷泡蜂蜜食用时应注意:
1、枇杷泡蜂蜜不可多食，多食反而助湿生痰
2，小于6个月的婴儿咳嗽，不可食用
3、脾胃虚弱，大便溏泄者不宜食用
4、尤其适合于阴虚肺热咳嗽者食用
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