林蛙油药食同源(林蛙油发霉还能食用吗)

林蛙油是一种动物性中药,具有很好的补充雌激素的作用,可以美容养颜,而且因为是纯天然的动物雌激素,安全放心,不会有任何的副作用。今天小编跟大家分享一下林蛙油的食用方法。

药食同源:林蛙油的最新食用方法

工具/原料

  • 雪蛤油
  • 冰糖
  • 大枣
  • 枸杞
  • 木瓜
  • 牛奶或者酸奶
  • 冷水

方法/步骤

  1. 将雪蛤油放在碗中,加入冷水泡发,纯的雪蛤油需要泡发12小时到24小时。

1、林蛙油泡好后,捞出来放在碗中备用。

2、取一小条木瓜,切成小块,备用。

3、准备三片生姜,两粒大枣,几粒枸杞, 几粒冰糖,适量的牛奶或者酸奶。

4、将泡发好的雪蛤油与准备好的木瓜、生姜、大枣、枸杞、冰糖、牛奶放在碗中,在锅里蒸15分钟到20分钟就可以食用了。非常美味的,美容养颜。

木瓜不用放的太多。

  • 泡发雪蛤油的过程中要多次换水,夏天的时候可以放在冰箱冷藏中泡发,以防变质。
  • 因为雪蛤油昂贵,很多商家掺假,掺假后不但没有美容养颜,补充雌激素的效果,反而会有副作用,所以建议大家可以自己买雪蛤干自己剥油这样比较安全。

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