“以油养肤”就是我的抗衰终极秘籍！
作为工作就是遭受日晒风吹的10年体育老师，生完二胎坐月子时候种草的油敷大法，直接让我颜值逆袭了诶！
油敷怎么可能不能把皮肤养好呢？
当然可能！
任何护肤方法，如果抛开个体的差别和不同需求来谈好坏，那就是耍流氓！
就我个人的体验来讲，我感觉油敷给我带来的最大的益处就是修复+补水：
修复的是皮脂膜，皮肤自身的保护层
像我这种人到中年的，皮肤衰老的第一信号就是“干”，我以前就用柔肤水都会觉得油，化了妆中午都会油的反光的那种，就生完老二之后，突然觉得用面霜都觉得干了！
我就是过了35了嘛，胶原蛋白的流失不可避免，皮脂分泌的越来越少，皮肤也就越来越干燥，油脂分泌在皮肤表面的皮脂膜，就不再像以前那样强韧，就很难再达到像以前那样的隔离+保水的作用。
油敷！我感觉，就是补充了皮肤缺失的这一部分油脂，帮助形成更完整的保护皮肤的皮脂膜，从而保护皮肤，使皮肤在一个更好的代谢环境下，更好地自我发展。
补水补的是被流失的水分——锁水
胶原蛋白流失，皮肤干燥，皮脂膜脆弱的情况下，皮肤自己都兜不住水了！
慢慢的，年纪越大，特别是生孩子之后对女性造成的身体营养的大量流失，胶原蛋白的流失也就越来越多，皮肤就越来越干燥、蜕皮、出现假性细纹，再补助与就是变成几乎不能去除的皱纹！
皮肤好的人必然看上去是水水润润的！
油敷！就是将优质的油脂，长时间在面部的停留，从而达到集中迅速填补皮肤的保护膜，减少胶原蛋白的水分的流失，从而达到减缓皮肤的“水土流失”，稳定皮肤状态，甚至延缓衰老！
看过宋美龄的传记里，就有说宋美龄常年坚持睡前用茶花油涂抹在身体和皮肤上，以延缓衰老，保持肌肤润泽紧致。
以油养肤，民国时期的第一夫人已经给咱诠释的明明白白了！
我现在的护肤，最在意的就是3点：
- 增强皮肤所锁水能力
- 补充胶原蛋白
- 刺激胶原蛋白合成
护肤油无疑是最适合的法宝了，也是我用过锁水能力最强的护肤品，直接甩各种水乳、面霜好几条街的那种最！
但是！
还是那句话：
任何护肤方法，如果抛开个体的差别和不同需求来谈好坏，那就是耍流氓！
要想护肤效果好，首先就是要适合自己！
- 以油养肤不适合油皮
- 以油养肤不适合健康中性皮
- 以油养肤不适合饱满的年轻肌
- 以油养肤适合的，最起码是橘色圈里的，最安全有效的最好是：红圈里的+橘色圈里的干皮↓
本身就营养充足，甚至营养过剩的皮肤，还要油敷？不闷痘还等啥呢！
年轻的仙女们，切莫盲目跟风！任何任何风超大的护肤方法，最好在风口处观望一下，适不适合，有没有问题，再在自己身上试！
我一直是比较注重护肤的，32岁时候皮肤还是混油的状态，也没用过护肤油，面霜也只有冬天才用，自从有了老二，皮肤真的眼见的变干，夏天白天涂面霜都完全无压力了！
但到了秋冬，皮肤真的干到爆炸，涂了厚厚的护手霜，风一吹还是会干到起皮！
以往护肤油我都是健身时候帮助燃脂和防身体纹用来的，直到我看着日本的油敷教程，战战兢兢的把它敷上了脸——
嗯……真香！保湿效果炒鸡好！用完之后皮肤都肉眼可见的饱满起来！
但是！
当你选择要做油敷的时候，选择一款合适的护肤油也极其的重要！！！
我就在这上边踩过坑！
由于我第一次敷就尝到了甜头，自然就想囤点好油油啦！
跟着一个同事一起入了馥蕾诗的海莓精华油，emmm……
其实这个油真的很好，我用第一次只觉得挺油的，味道也像食用油，但也蛮好吸收，之后感觉整个脸都软软的，晚上用的，第二天感觉毛孔都变小了！小的色斑也变淡了！
早上就拿它当精华涂脸了（第一次我也是用护肤油涂脸的，感觉很好！）……然后傍晚就长了仨痘……
不是踩不是踩！我同事到现在用了一瓶多了（我的没用完就被她收了），也没有任何不好的地方，可能是跟我气场不和吧！
后来我俩又一块去美容院才知道，我皮肤状态是比她好一点的，比较厚重的护肤油就不太适合我了……
我就又用回了我之前的oceanwell
我应该坚持自己一开始用着好的、适合的护肤品来的！
所以真的别看啥风大就去买，就要用，自己找到适合的护肤品不容易的，一定要珍惜你一直回购的那一个啊！
刚一开始油敷的小伙伴，还是建议用一些偏清爽一点的，压力小的护肤油，皮肤可以适应油敷了，或者需要更多更多的营养的时候，再考虑进阶版的护肤油
当然，我踩坑的那一次，用法也是有问题的！
头一次我做油敷它都没有起痘，但是第二次我白天做精华用就闷痘了！
那肯定是有原因的！
先说我油敷的方法是↓
- 滴5、6滴护理油在手心焐热（搓就搓没了，最好不要搓！）拍到脸上，用中指和无名指在面部慢慢打圈，直到初步吸收（护理油会比水乳吸收更慢一点）；
- 静止敷半个小时；
- 用化妆棉吸收掉表面剩余的油，清水洗掉；
- 只再涂一个爽肤水+一个面霜，不再进行其他的了。
↑如此，做完油敷之后，我面部应该没有太多的剩余油脂，且就补了水，没有再进行其他的护肤步骤了；
然而我起痘的那天，早上直接拿护肤油当精华用了，之后又有面霜—防晒霜—粉底……闷痘也真的在正常不过了！
我现在白天是再也不会用护肤油涂脸了，因为我的oceanwell的比较轻薄，流动性也强嘛，我就会把它加到面霜里，现在春夏交接超干的，用上脸都沁水呀！
我也由此发现了我身上皮肤也比较好的原因！
就是我常年健身都全身涂护肤油！
哈！
原来我早就在油敷啦！只是自己没发现罢了！
综上就是：
- 油敷有且很有用！
- 但是要适合自己的皮肤！
- 找对适合油敷的产品！
- 用对适合的方法！
是不是觉得似曾相识？
其实，就是和任何其它的护肤方法都是一样滴！
作为一位资深的护肤品从业者，在美业有10几年了，跟随教授学习了很多专业护肤知识，帮助了很多皮肤亚健康的顾客，也帮助了自己。
首先我们人类的皮肤和动物的皮肤一样，亲糖亲油，容易吸收油脂的成分，和富含粘多糖的例如透明质酸，葡聚糖等成分。
推荐大家使用的精华油含有的天然植物油脂越多越好，尽量少使用合成油脂多的产品，容易堵塞毛孔。
精华油里面像有橄榄油、山茶花油、霍霍巴油、小麦胚仁油这些都是极好的，富含油酸极易被皮肤吸收补充皮肤需要的养分。特别小麦胚仁油里面含有神经酰胺可以修护我们的角质层屏障，改善皮肤干燥敏感。
使用方法，很多小伙伴怕油腻，推荐可以和精华液一起1：1调和涂抹，瞬间吸收不油腻哦，我就是这样使用
另外也可以每周1-2次用多点精华油，大概2-3ml按摩皮肤，还可以加上刮痧，最后再敷上面膜，第二天你会发现皮肤滑的美出天际[耶]
特别是很多秋冬皮肤干燥起皮，用水刺痛，起红疹，这样的皮肤屏障都是受损的，一定要先使用精华油来进行皮肤的护理，如果着急使用水剂类，或者面膜类，极易引起皮肤的应激反应，产生常说的假性过敏哦[紫薇别走]
好了如果还有想更多了解精华油的使用可以私信我[马思纯的微笑]
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