酒对人体有好处吗？
解答是肯定的：有！什么好处？ 第一个，全世界高度认可的好处之一是社交和娱乐润滑剂，饮酒在许多文化中扮演着重要的社会角色。酒精本质上是一种药物，低剂量会引起欣快感，减少焦虑，改善社交能力。是世界上使用最广泛的娱乐性药物之一，约有33％的人饮酒。另一个有争议（或者似是而非，不排除是酒业巨头们的公关成就）的好处是少量饮酒可降低患心脏病，中风，糖尿病和早逝的风险，至今没有任何科学证据可以证明这一点。
然而，更多需要了解的事实是：
1、2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）将酒精列入一级致癌物。你喝的再少也是致癌物。与酒精有关的癌有哪些：口腔癌，喉癌，食道癌，肝癌，结直肠癌，乳腺癌。资料来源：美国国家癌症研究所。
2、医院用酒精对皮肤表面来消毒，是因为酒精能杀死细菌（消毒原理百度可查），人体皮肤可以抵抗酒精是因为有角质层的保护。你喝下去，你的内脏没有角质层保护，酒精怎么杀细菌就怎么杀你的内脏细胞。
3、酒精在人体内会代谢成乙醛，乙醛是什么？请查阅乙醛毒理学资料。
4、酒精会改变你的基因，是终身的，叫表观遗传学修饰。被改变的基因会干扰大脑的神经信号传输途径，影响大脑的功能，改变情绪和行为，使人难以清晰地思考，动作失去协调。 后果是情绪或精神障碍，大家知道酒后家暴吧，施暴者不是故意的，他的大脑神经细胞的基因被酒精绑架修改了。资料来源：伊利诺伊大学教授Subhash Pandey发表在精神病学杂志上的研究成果。
心血管：心肌病、心律失常、不规则心跳、中风和高血压。
肝脏：大量饮酒会对肝脏造成伤害，并可导致各种问题和肝脏炎症，包括：脂肪变性 或脂肪肝、酒精性肝炎、纤维化和肝硬化。
胰腺：酒精导致胰腺产生有毒物质，最终导致胰腺炎，影响消化功能，严重胰腺炎会出人命。
免疫系统：会削弱你的免疫系统，使你的身体更容易成为疾病的目标。长期饮酒者更容易感染肺炎和肺结核等疾病。
6、一瓶葡萄酒相当于吸5-10支烟，烟的毒害众所周知，不赘述。资料来源：英国南安普敦大学等机构研究人员发表在《生物医学中心·公共卫生》杂志的研究成果。
总之，喝酒的时候权衡利弊，知道自己在做什么。
最后祝大家生活快乐，健康长寿！
首先肯定解答，酒确实对身体有一定好处的，但不是所有人都有好处，主要取决于基因和身体现状的。下来聊聊：
1，喝酒的本质
我们喝酒大部分是水，主要是里面的酒精（乙醇），酒精从口中进入肠胃和消化道，然后通过传递到血液中，随着血液进入到身体的各个器官和大脑，尤其进入大脑后，会激活抑制性神经原（伽马氨基丁酸）和抑制激活性神经原（谷氨酸盐、尼古丁）造成大脑活动迟缓，这个也是喝酒后的最危险因素，接着随着酒精的慢慢分解。浓度降低，然后神经恢复正常状态。
2，喝酒和基因
发现生活中有人喝酒很容易醉，有的千杯不倒，其实这个的直接原因就是酒精的分解速度。但是分解速度由体内的ALDH2基因决定。因为酒精进入身体后，会首先转化为乙醛，乙醛进一步转化为乙酸，接着分解为二氧化碳和水。
但是要是ALDH2基因好的话，酒精会被快速分解，要是ALDH2基因不好，会直接影响乙醛脱氢酶的活性，喝少量酒就会脸红，头晕，甚至酒精中毒，严重者危及生命。
3，喝酒的好处
（1）促进睡眠
在身体健康前提下，喝酒适量的话，会麻醉神经，有的酒类还有褪黑素，这时候对于失眠，或者睡眠障碍的人有很大好处。会暂时忘记烦恼，全身心放松，调节睡眠，睡个美美的通宵觉的。
（2）软化血管
老年协会称，适当少量的喝啤酒，白酒，尤其葡萄酒，可能延缓血管的硬化，直接的作用是能减轻高血压和中风风险，要知道中风是中老年致死疾病的头号杀手。
（3）祛除寒冷
有的高度数的就比较辛辣，会刺激产生大量的热，尤其，在当天气寒冷的时候喝口酒，可以祛除寒冷，还能祛除寒气，让身体迅速的暖和起来，经常说的喝口酒暖暖身子。
（4）人际关系
我们的五千年传统在哪，干啥都要喝一点。所以我们的酒文化源源留长。一般关系好的都不是说吃饭，都是那边去喝个酒。无酒不成席！请客吃饭，都先放一瓶酒在中间。无酒不成席是有道理的！
4，什么人不能喝
喝酒的两大因素：
消化系统：一个是经过消化系统，所以消化系统有创伤和疾病的肯定需要注意，加上需要肝脏的参与，所以肝脏有问题或者乙肝，乙肝携带者都禁止饮酒。
解酒基因：由于每个人的酒量不甚相同，解酒基因不好的，稍微喝点意思意思可以，但是不能喝太多，这个比较容易判断，喝酒脸红，酒量极少的人就别勉强了。
总的来说，喝酒的好处真不少，但是要根据自身体质量力而行，不然好处没得到，最后自身身体受伤更大。
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