按摩真的有用吗,养生按摩真的有用吗

按摩实际上是中国最古老的翳疗方法，历史上记载先秦时名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。可见按摩在中国已有已两千多年的历史了。现存的中醫书鼻祖《黄帝内经》在许多地方谈到按摩：如《异法方宜论》等。按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种绿色的物理疗法。

黄帝内经素问·血气形志篇讲述：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩、醪酒。”说到了经络不通，气血不通，人体中的某个部位就会出现疾患，在治疗上可以用按摩的方法疏通气血经络，来达到治疗的效果和作用。秦汉时期，按摩已经成为人民医疗上主要的治疗方法之一。三国的时候名医华佗说：“伤寒得始，一日在皮肤，在膏摩火灸即愈。”他还根据虎、鹿、熊、猿、鹤是动作，创造了最早的按摩导引术－－五禽戏。魏、晋、隋、唐时期，设有按摩科，期间诞生很多关于按摩体系的明珠，诸如隋代的《诸病源候论》，每卷之末均有导引按摩之法，宋、金、元时期，按摩疗法得到了进一布的发展。这时，社会已将按摩用于妇科催产。明清时期就发展更为全面，太医院将按摩列为医政十三科之一，并在小儿推拿方面得到了全面发展。近代社会中醫受到了洗礼，很多民间中医高手均没有发展起来，但近几年社会再次意识到中医的宝贵，其中按摩教育和医疗机构也纷纷建立或恢复。中国人的身体情况，需要中醫来调理，自然按摩行业有发展了起来。

从按摩的内容上，可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。按摩对身体有哪些益处：按摩可以舒活筋骨；按摩可以减轻压力；按摩可以缓解症状，促进血液循环；按摩可以排毒等等

按摩治疗的范围很广，在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用，尤其是对于慢性病、功能性疾病疗效较好。

外科按摩治疗范围包括上肢部伤筋、脊柱部伤筋、下肢部伤筋等。

内科按摩治疗范围包括心脑系病症、脾胃肠系病症、肝胆系病症、其他病症包括儿童疾病如青少年近视等。

妇科按摩治疗范围包括月经病、带下病、产后病、妇科杂症等。

儿科按摩治疗范围包括儿童感冒、发烧、咳嗽、厌食等。

欢迎大家有不同意见进行探讨。

最后祝所有人健康长寿。

答案是肯定的，有用。

本人正规医学院针灸推拿专业毕业，曾经在医院针灸推拿科工作过，现在是一家推拿店店长。

首先说明一下，按摩和推拿是有区别的。以预防保健为目的，在一般按摩院由非科班出身的按摩师傅操作的就是按摩。以治疗疾病为目的，在具备行医资质的医院或诊所由专业医师操作的就是推拿了。按摩多是以预防保健为目的，主要为保健按摩。保健按摩可以改善血液循环，利于皮肤代谢，降低中枢神经兴奋，促进睡眠，促进胃肠蠕动，改善消化功能。当时系统学习保健按摩时老师经常强调的一点就是，保健按摩手法操作者双手尽量不要离开受者的身体，手法一定要均匀柔和，保健按摩比一般手法更加重视受者的切身感受。真正的一套全身保健按摩操作下来大概要120分钟时间，带来的放松体验也是直达云巅的。推拿多数以治疗治病为目的，主要分为伤科、内科、妇科、儿科推拿等。推拿对皮肉，气血，筋骨，经络损伤均有针对性的治疗。推拿要解决身体上的病痛，要求从业者有较高的专业知识了，对骨骼，运动，生理，肌肉起止点，神经分布都要掌握的很牢固，所以推拿治病需要找专业的推拿医生来操作。日常生活中常见的颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、半月板损伤、腕管综合征、跟腱炎等都可以通过推拿起到很好的治疗作用。下面附上几张图给大家参考一下伤科推拿可以解决的病症。