姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用来做鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、包饺子、煎鱼、煎土豆饼、熬汤、煮粥等。不仅促进食欲、帮助消化，还有防治感冒、散寒镇咳等功效。
以下介绍一种个人比较喜欢的吃法:
- 羊排全部劈开。
- 羊排丢进淡盐水里泡，起码三个小时以上，泡出血水后，反复冲洗干净
- 洋葱和大蒜 剁碎加一点点生抽和羊排拌匀，再来两根迷迭香，丢进去揉透，腌一下备用。
- 糯米加水泡起来，大约俩小时，备用。
- “辣椒特级初榨橄榄油浸沙丁鱼”罐头，下锅加热 。
- 下羊排翻炒，待水汽收干略出油蒜香四溢就可以了。
- 倒入炖锅，再倒入半盒椰汁
- 把糯米铺在蒸屉上，再洗几根胡萝卜一起放在蒸屉里。
- 组合一下，下炖上蒸 。
- 大约半个小时，把米和胡萝卜拿出来备用 。
- 把胡萝卜捏烂，再加点鹰嘴豆 ，香料用到十三香 姜粉 胡椒 盐 搅拌后，直接丢锅里大火收汁 。
- 最后，盖个饭就行了，还可以撒点油辣子。
很高兴由我来解答，那么我来说说，姜粉的吃法和作用
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yszs/53225.html
