随着胶原蛋白的流失，人体各组织器官都会受到影响，表现在骨骼中，不仅仅是骨骼开始逐渐退化，骨质疏松、骨骼变形、驼背等，如果骨骼中的胶原纤维网断裂，钙质无从沉积依附，钙质会沉积在其它富含胶原的部位并被其黏住，例如关节软骨、关节腔等部位，将会形成骨刺！骨刺！骨刺！单纯补钙，已经不能预防或延缓这些骨骼问题，需要同时补充胶原蛋白肽才能更进一步促进骨骼健康。那么胶原蛋白肽是如何促进骨骼健康的呢？胶原蛋白活性肽中的羟脯氨酸可将血液中的钙运输至骨细胞，同时骨胶原蛋白肽能促进体内脯氨酸转化成羟脯氨酸，增加I型胶原蛋白和粘多糖产生，从而在体内促进胶原蛋白生成。胶原蛋白还可以促进钙沉积及成骨细胞增殖进而提高骨密度，增强骨强度，提高骨骼韧性，预防和治疗骨质疏松。
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