《养生堂》这个节目从开播到现在有些年头了，我对这个栏目的影响是有一定的养生作用。
1.《养生堂》在每周固定时间播出，而且有很多知明医生和专家参与讲解，对于那些疑难杂症预防和治疗有一定了解和帮助，某些疾病预防和治疗上有参考价值。
2.这个栏目面向广大群众，讲解知识简单易懂，以中医基础理论为出发点，预防为主，以日常生活中如何养身，如何喝水，睡觉，吃饭，运动对我们天天都在做的事，进一步提高科学的认知度，改变不良习惯，对健康生活有很大帮助，
3.重点讲述药食同源理论，我们在选择保健食品有很大学习和参照价值，经常有大医院名医来讲课，平时我们都很难见面的专家，在《养生堂》节目里能听他们讲课，机会难得，有很大作用，如经常在听的朋友，体会到预防疾病就在眼前，科学道理的确非常重要，
4，对于一些疾病，还可以网上预约，请专业医生对症治疗，提高全民的健康水平，进一步提高以预防为主，防治结合，因此说这《养生堂》栏目有养生作用的，但是我们在平时生活中，也不能全盘照搬，有利有弊，自己合理安排很重要，个人适当运动，保持一个健康心态，通过这《养生堂》节目，理论联系实际，提高健康水平，
其实，养生在我国已经经历了很久！中医理论食药同源！讲的就是这个道理！养生，是什么，养生就是预防为主！把疾病扼杀在源头从而还您一个健康体魄！
对于《养生堂》，这里面都是一些很有见解的专家讲诉的对于我们的健康起到了一定的指导作用！相对而言，一些理论知识，以及一些保健方面的常识值得借鉴！值得学习！
对于喜欢养生的朋友来说建议如下！
1、您要坚持看下去，不要中断，那样的话才能有所收获！只有这样您才能有所理解，而不至于感到猫爪！分不清理解不透！学习是循环渐进的，同样健康知识也是一样的道理……
2、通俗易懂，是关键， 它告诉您这该怎么吃，那该怎么喝，怎么预防等等等等！让您在不知不觉中学到知识！做到学以致用！
健康对于我们来说很重要，有些人认为健康养生很难！那只是我们认为的而已。其实养生很简单的！简单到我们的衣食住行！简单到我们如何饮水，如何呼吸，如何睡觉等等……
健康，一个任重而道远的任务！就看您怎么去看待它了！
《养生堂》其实就是教您如何去吃饭、如何喝水、如何睡觉。保持身心健康！经常锻炼！养生其实离您不远！
越来越多的人关注养生，也因此出现很多人病急乱投医，本身为了节目效果，电视里面播出来的就不是完整的信息，如果深信不疑，容易断章取义出现问题，迷信养生堂以及其他健康类节目的主要原因是可以不用去医院花大钱，以为简单的吃吃就能治病，食物是可以辅助健康，但是食物毕竟不是药，起不了治疗的作用，正确意识很重要，不妨买本“中国居民膳食指南”给父母看看，中国营养学会编辑的权威够，并且没有误导性信息。
电视节目一方面具有商业性，一方面他的存在也是因为市场需求，不能一味的否定它。父母之所以喜欢去听，也是因为他们重视自身的身体素质，希望自己能够活的更好更久，不生病为小辈少带去麻烦，另一方面你也可以增加自己跟父母的沟通，或者让第三方有权威的熟人把正确的理念疏导给你父母。
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