肉桂，即是桂树的树皮。是生活中常用的調味食品和中药材。尤其是在药用方面，其功效是能与媲美的，有着“南桂北参”之说。不过大多数朋友对对于肉桂的认识不够深入，趁着这个机会小康就给大家详细介绍一番吧。
一、肉桂的药用价值
（1）药性
肉桂味辛甘、性热；归肾、脾、膀胱经。
（2）功效
肉桂始用在周朝，历史上是很悠久的。其在《神农本草经》记载着：“主上气咳逆，结气喉痹吐吸，利关节，补中益气。”而在《本草纲目》中对于它的记载：“治寒痹，风喑，阴盛失血，泻痢，惊癎治阳虚失血，内托痈疽痘疮，能引血化汗化脓，解蛇蝮毒。这可以看出，肉桂有着补火助阳、解毒、温通经脉、补中益气的功效。
而它适宜使用的情况，则会有哪些呢？
①肾气虚乏、②亡阳虚脱、③经闭宫冷等等。
（3）肉桂的作用
1、镇静
通过现代研究证明，桂皮肉桂中含有的桂皮醛对小鼠柯有明显的镇静作用，主要表现为自发活动有所减少了。
2、降血糖
桂皮所含成份是可以激活细胞对胰岛素的反应能力，这可以加快葡萄糖的新陈代谢。所以，服用肉桂后血糖是会有所降低，而且还能改善糖尿病诱发的脂质代谢紊乱和胰岛素抵抗等作用。
3、通经
肉桂所含有的大量桂皮油能够引起子宫充血而破血，对于闭经、痛经、月经失调等的女性，是可以服用它的。
4、镇咳作用
肉桂里的桂皮油被人体吸收后，就会在肺释放的。这样可促进呼吸道的痰液和异物稀释，因此具有镇咳作用。
二、服用肉桂的注意事项
从以上内容，相信大家都知道桂皮的功效和作用是非常多的。不过它也是有很多方面是需要注意的，所以吃的时候要讲究点才行。
1、肉桂作为温热性药物，对于阴虚火旺，里有实热，患有血热妄行出血性的疾病、干燥综合症、更年期综合症以及孕妇都是不能服用本品的。
2、常吃肉桂的话，是很容易导致肝火旺盛、心烦上火的，具体表现为口舌生疮，所以要根据实际情况合理服用。
3、食用量过多，会有头晕目眩、口干舌燥、体痛、烦躁不安等症状出现，这时候应及时停止服药了。
4、服用肉桂是需要禁用桂葱、石脂的，和菊花一同服用会致双方的功效降低。
5、肉桂性热，适合天凉时节食用，夏季是需要忌食的。
小康提醒大家，在吃这本品的时候除了它的功效之外，注意事项也是需要多加了解的，这样才能避免吃出毛病来咯。希望这些内容可以帮到大家！
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