摘要：精油是女人生活中经常会使用的一种保养品，这是植物的精华，可以用于美发美体。其实精油的提炼需要充足的热量蒸馏萃取，精油的使用也需要一定的温度帮忙，不少SPA会所都会在高温的环境下给客户使用精油，有助于精油发挥效果。
由此可以看出，精油是一种很温暖的东西，所以女性朋友在调养寒性体质的时候可以使用精油。在寒冷的季节里，我们可以通过芳香的精油疗愈身心，创建身体与精神的链接。
下面小编为大家介绍一些具体的方法。
首先，我们要知道在瑜伽学里，人的灵魂与身体中的脉轮有关，就像是中医里追求阴阳平衡一样，人体中的脉轮能量平衡了，身体也就会处于健康状态，而精油的作用位置就可以是这些脉轮。
1. 顶轮
顶轮在中医上百会穴位置的周围，象征着永恒和开启智慧的灵魂之门。对于修行的人来说，顶轮能量的平衡非常重要，这是人类接收宇宙万物能量的接收器，也是人与自然的连接点。
像薰衣草、乳香、檀香等精油有能有效调节顶轮能量的平衡，对于顶轮相关的失眠多梦、紧张头痛等症状有一定的治疗效果。
2. 眉轮
眉轮位于眉骨的中心处，与人的知觉和意识有关。洋甘菊精油、薰衣草精油、柠檬精油等精油都对眉轮功能有良好的疗愈作用。像是经常要使用大脑的职业女性更要注意眉轮能量的平衡。平时我们在开水中加入几滴精油熏蒸眼睛，不仅可以缓解经常看电脑造成的眼睛干涩，还可以缓解季节性的情绪波动，有利于提高记忆力。
3. 喉轮
顾名思义，喉轮位于人的喉咙处，主宰者智慧与创造力，对喉轮危害最大的就是人的内疚感。内疚感强的人不能以正确的态度面对错误，反而用内疚感掩饰自己的错误。玫瑰精油、柠檬精油都可以帮我们缓解这种内疚情绪，具体方法是睡前滴一滴精油在化妆棉上，然后把化妆棉放于枕头边上，给人积极的心理暗示，改善负面情绪，还有利于促进睡眠。
4. 心轮
心轮位于胸部正中，也就是中医上膻中穴的位置，主管人的心脏功能以及呼吸功能。心轮与爱情和激情的胜利有关，心轮的特性就是爱心。心轮打开的人会自然散发出一种仁人爱物之心这就是修行人士追求的一种大爱。
柠檬、洋甘菊、天竺葵等精油可以增强心轮的能量，这些精油还有利于心脏肺器的养护。对女性来说，把精油滴在心轮的位置可以促进雌激素的分泌，提高新陈代谢的水平。
从上述这些内容来看，精油有助于创建精神与身体的链接，对两者都有一定的调节作用。精油不仅仅可以用来美体美肤，养生的功效也非常不错。但高浓度的精油有可能腐蚀皮肤，我们使用精油时要用水稀释精油。另外，处于经期和妊娠期的女人也不宜使用精油。
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