今天，继续给你讲中药。
这就是生姜。生姜，是紫苏叶的好朋友。它们俩，很有共同语言，凑在一起就唠个不停。
为啥？因为人家有相似之处。
比如说吧，紫苏能散寒解表，生姜也能。生姜，性味辛而微温，入肺经、脾经和胃经，可以治疗风寒感冒。
而且，它和紫苏一样，治风寒感冒轻症。
你着凉以后，刚开始有点咳嗽、畏寒、恶风、身上难受、流鼻涕，用生姜就可以。和紫苏一样，单用生姜就行。
还有的，是用生姜，洗净，捣烂如泥，加入红糖，开水冲泡服用。也有的，是生姜，配葱头，煎汤炖服。这些，都是民间常用的办法。
生姜和紫苏还有一个相似之处， 就是解鱼蟹毒。
《本草纲目》和《千金要方》里头，都有用生姜解毒的记载。生姜还能制衡一些中药的毒性，比如说半夏。生姜杀半夏，这学中药的人，是都清楚的。
生姜和紫苏还有一个类似的地方，就是入中焦。
紫苏，善于理气消胀、宽中和胃，改善气滞证。生姜呢，主要应对的是脾胃寒症。
生姜这东西，是辛温的。它来到中焦以后，可以把脾胃的寒邪化开。
比如说有的人，凉东西吃多了，或者被冷空气刺激了，胃疼不止，并发拉肚子。这个时候，赶紧用点生姜，就能起到缓解作用，止痛止泻。
这方面，有一个小方子，挺有意思，就是小孩子脾胃虚寒，腹痛拉稀，怎么办呢？
用生姜，花椒，小茴香，捣烂以后装进袋子，外敷肚脐。这个就能止痛止泻。
又比如说吧，有些人，脾胃凉着了，开始呕吐。这个时候，可以用生姜温脾胃而止呕。生姜止呕的作用很厉害的，所以被历代医家视作“呕家圣药”。
中药世界里，被称作“圣药”得有好多。其中的呕家圣药，就是生姜。
通过这些，你能看出来，生姜和紫苏叶确实有相似的地方。
但是，生姜也有它独特的地方，这就是明确的止咳作用。严格来说，紫苏也有一定的止咳作用，但是效果远远不如生姜。
生姜止咳，那根儿根正苗红，值得大书特书。
比如说在《千金要方》里，有一个方子，用生姜，配白蜜，一同煎炼。每日3次服，治疗常年咳嗽不止。可见，古人对生姜止咳之功是早有体会的。
生姜止咳，主要运用于两种情形。
一个是外感寒邪而咳嗽，再一个是脾虚，痰湿内积，上犯于肺导致的咳嗽。
总之，患者的痰，一般来说是白的，容易咳的，不能是特别黄的，少而黏的，更不能是带血丝的。患者舌苔，往往是白或白腻的。总之，是寒痰咳嗽，或者说是湿痰咳嗽。
当然除了这些，我觉得，生姜还是一味催发阳气的中药。对普通人来说，适当用点姜，有好处。
中国老百姓讲了，上床萝卜下床姜。意思就是，早晨起床以后，吃点生姜，对身体好。
究其原因，一个是利用它辛散表邪的作用，把昨天晚上入睡以后，有可能郁滞在肌表的阴寒之气散开。
另一方面，生姜吃下去，能促进消化液分泌，可以升发脾胃阳气，做好迎接受纳水谷的准备。
可见，下床吃姜，确实可以催发体内的阳气，无论是体表阳气，还是脾胃阳气，都能升发。这确实是个好东西啊。
当然，生姜，也不能吃太多。生姜辛温，容易伤阴，故而阴虚有热，气虚血少之人要慎用。生姜内服，水煎。如果是用生姜汁，每次用3到10滴，冲服即可。
好了。关于生姜，我就给你说这么多吧。
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