血压高的危害大家应该都知道不仅会造成身体出现并发症甚至还会出现心脑血管疾病，面对这样的情况我们需要及时的降血压，除了专业的吃药降血压之外还要注意进行饮食的调理，哪些东西可以泡酒降血压?接下来为大家介绍几种食材泡水降血压非常的不错。
1、天麻：天麻能降低血压。久服天麻可以平肝益气、增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
2、白芍：对心血管系统有一定的作用，能扩张冠状动脉及下肢血管，有降低血压的作用。
3、杜仲：有补肾平肝，清热降血压的作用，对因肾虚肝旺而引起的血压过高有一定缓解作用。
4、当归：有活血功效，对因血虚、血淤引起的血压偏高有一定疗效。
5、牛膝：具有降低血粘度、红细胞压积、红细胞聚集指数的作用。
6、山楂：具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的作用。
7、丹参：能扩张冠状动脉，增加心肌血流量;提高纤溶酶活性;抑制血小板聚集;降低血粘度、缩短红细胞电泳时间;改善微循环。
山楂酒
饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
食疗功效：消食化积、行气散瘀、降压降脂
适宜人群：适用于肉食积滞症，以及泻痢、产后淤血腹痛、恶霸不尽、淤血经闭等，并且对心血管疾病有一定防治作用
禁忌人群：脾胃虚弱者、早孕妇女、消化性胃溃疡患者均禁食用
山楂酒所需材料
主要食材山楂、白酒
山楂酒的制作方法
将山楂洗净切片，放入酒瓶中，倒入白酒，浸泡半月左右即可
山楂酒的功效与作用
促进消化：山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等。还含有黄铜类、内醋、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。除了帮助消化以外，还有降压的作用哦，对于活血化瘀有收敛的作用，而且还可以解除油腻哦，如果你油腻的食物吃多了不妨试试这样的保健酒，具有促进消化减肥的作用。
上面为大家介绍了什么东西泡水降血压效果好，要想及时的降血压大家一定要注意按照医生的指导吃降压药，同时大家还要注意通过饮食进行调剂，上面介绍的这几种食物泡水都是非常不错。
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