陈醋加蜂蜜功效与作用

陈醋加蜂蜜功效与作用

蜂蜜是药食同源的食材,具有补中润燥、止痛解毒的功效,临床上用于治疗脾气虚弱(脾脏气机虚弱)、肺虚久咳、便秘等病症。陈醋加蜂蜜具有同等的功效与作用。

蜂蜜作为中药,具有补中润燥、止痛解毒的功效,用于治疗脾气虚弱、肺虚久咳及燥咳、便秘等病症,还可解乌头类药毒。

食醋是常见食物,由于其有效含量有限,并没有药物的功效与作用。每100克陈醋含有能量114千卡,碳水化合物17.9克,钠836毫克,氯1289.11毫克,维生素B37.4毫克,赖氨酸216毫克等多种营养物质。

陈醋加蜂蜜,具有蜂蜜的功效与作用,两者的营养物质特别丰富,适量食用可以为身体补充所需的营养物质,提供能量。

但由于蜂蜜含糖量高,糖尿病病人大量饮用可能会引起血糖波动,不利于血糖控制。由于蜂蜜可以润肠,所以湿阻中满及便溏(粪便稀不成形)泄泻的患者不适合食用。

建议在食用陈醋加蜂蜜时,注意控制量,以免过量食用造成不良后果。食疗作用有限,不能代替药物治疗疾病。

本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 主任医师 高剑虹审核

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