三七吃了对身体有哪些好处和坏处

三七粉,作为现阶段市面上热议的一种“物质”,可以长期服用,但是并没有各位所想的那些神奇的作用。

三七,吃了对身体有何好处?可以经常吃吗?

三七,植物学中又被称作“田七”,与人参和西洋参同属。现阶段的科学研究,并没有任何确切的科学依据证明三七存在各种对身体有益的“疗效”;对于三七粉而言,安全系数较高,但并没有治疗作用,可以长期吃,但是不会表现出很大的意义。

江湖中传言三七有神奇的功效,主要是源于其中所含的皂苷、多糖以及黄酮类物质,但这些成分在其他家常的食物中同样含有,并不能说明它有神奇的作用。

三七,吃了对身体有何好处?可以经常吃吗?

之前有实验证明口服三七并没有降低心血管疾病的患病率,但是对于心绞痛这种症状有着较好的“减轻”作用,但是另外一方面这些曾经做过的实验并不是特别严谨,其中参与人数并不算多,个体差异不算大,可信度比较有限,所以并不能说明问题。

三七粉,一种商家重点宣传的所谓的“保健品”,虽有着悠久的历史,但是对于身体的作用,特别是对于疾病的作用实则并不明确,吃没问题,但也请您注意,对于这类东西而言,也会存在轻微的慢性危害,不要因为自己的模棱两可耽误了自身的健康。

三七,吃了对身体有何好处?可以经常吃吗?

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